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無論怎么樣被歧視不可避免，如何做到不在意...

無論怎么樣被歧視不可避免，如何做到不在意他人評價？

摘星星點(diǎn)燈.  
羅卉的回答
羅卉心理咨詢師

每個人都是一面鏡子，在對方身上感受到的，都是自己內(nèi)心的折射。是自己內(nèi)心不能接納自己的部分，才會覺察到是對方怎么樣。
不想受到影響，那就要怎么樣去接納，看到，允許自己。
自己不接納自己的缺點(diǎn)部分，外界才會因?yàn)檫@個傷害到自己
希望我的回答能幫助到你
祝福你