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情感欺騙,入戲太深,心里難受,真的超級(jí)難...

在網(wǎng)上認(rèn)識(shí)了一個(gè)女孩,我們很聊得來(lái),就談戀愛(ài)了,談了好久才發(fā)現(xiàn),原來(lái)她已經(jīng)結(jié)婚有家庭了,而她一直瞞著我不說(shuō),一直跟我談戀愛(ài),因?yàn)榱牡煤?,平時(shí)我們時(shí)不時(shí)的開(kāi)視頻聊天,聊的很開(kāi)心,很愉快,所以一直很相信她,也很喜歡她,她雖然長(zhǎng)相不好,但我還是很喜歡她,很漂亮的女孩我也遇到過(guò),但是從來(lái)沒(méi)有哪個(gè)女孩讓我這么心動(dòng)過(guò),真的很喜歡她,只是沒(méi)想到原來(lái)自己談了一場(chǎng)根本不可能有結(jié)果的戀愛(ài)。本來(lái)應(yīng)該去恨她的,但是我真的恨不起來(lái),真的不想去傷害她,覺(jué)得沒(méi)有必要去傷害她,沒(méi)必要去恨她,只想靜靜的離開(kāi)她,祝她幸福快樂(lè)。本以為自己可以輕松走出來(lái),沒(méi)想到因投入太深,根本沒(méi)有那么簡(jiǎn)單走出來(lái),也很懊悔自己那么的傻,那么的相信她,那么喜歡她,心里難受,真的超級(jí)難受,我不明白她明明已經(jīng)結(jié)婚有家庭了為啥還要出來(lái)騙人呢,真搞不懂她是怎么想的,該如何走出情感欺騙的陰影,求救贖

@人間清醒  
付子航的回答
付子航心理咨詢師

你好,我是傾聽(tīng)?zhēng)煾蹲雍?,謝謝你讓我看見(jiàn)你的故事。
我會(huì)注意到你現(xiàn)在的狀態(tài)很糟糕,是一種走不出來(lái)的難受,心中有很多的不解,你一定很生氣很無(wú)力吧。
在這段關(guān)系中,你有過(guò)快樂(lè),同樣也有過(guò)悲傷。似乎找到了一種感覺(jué),讓你很享受,哪怕她不好看。
如果你愿意的話,我愿意陪著你體驗(yàn)?zāi)悻F(xiàn)在的感受,在這段看似已經(jīng)結(jié)束的關(guān)系中,是什么讓你留戀??梢詥??
無(wú)論發(fā)生了什么,請(qǐng)?jiān)试S他存在,我們會(huì)走出來(lái)的,只不過(guò)我們需要一些時(shí)間和陪伴。