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24歲女生，大學(xué)在讀，長(zhǎng)期性自毀，喜歡自...
24歲女生，大學(xué)在讀，長(zhǎng)期性自毀，喜歡自欺欺人，暴飲暴食，還有改變的可能嗎？
您好，您對(duì)自己有覺察，并且期待改變，就是一個(gè)好的開始。自欺欺人往往是自我防御機(jī)制太強(qiáng)，暴飲暴食也是對(duì)自己無(wú)法控制的情緒的一種保護(hù)，您心里有說不出的痛苦和心結(jié)，是什么讓你產(chǎn)生長(zhǎng)期性自毀的行為和想法？我愿陪您一起探索，發(fā)現(xiàn)并點(diǎn)燃內(nèi)心的力量。