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特別喜歡逛購物APP，最喜歡看服裝，怎奈...
特別喜歡逛購物APP，最喜歡看服裝，怎奈胖穿什么都不好看，什么都不適合挺焦慮的
你好，謝謝你的提問。
無論是看服裝，還是覺得胖穿什么都不好看，都能看到你對美有需求，并希望自己達(dá)到美的標(biāo)準(zhǔn)。
那你心中美的標(biāo)準(zhǔn)是怎樣的呢？以瘦為美？多少斤才算瘦呢？怎么才能達(dá)到這個(gè)瘦的標(biāo)準(zhǔn)呢？
如果這個(gè)瘦的標(biāo)準(zhǔn)，暫時(shí)無法達(dá)到，是否有其他標(biāo)準(zhǔn)，能在短時(shí)間內(nèi)幫助你達(dá)到自己美的標(biāo)準(zhǔn)？如化一個(gè)讓你輪廓更顯美好感的妝容，搭配一套符合你風(fēng)格的穿搭，拍一張凸顯你特點(diǎn)的美照等。
希望你在短期滿足后，更有動力面對自己的身材管理和健康管理，這是一個(gè)漫長的事情，需要持續(xù)增加短期滿足以提升自身的意志力，才能完成長期的管理目標(biāo)。