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我太懦弱了

我感覺(jué)沒(méi)有人愛(ài)我,長(zhǎng)輩們的不理解訓(xùn)斥辱罵,朋友也有自己新的圈子,我好想傾訴,好想逃離,我好想有人來(lái)拯救我,我該怎么辦

小傷感  
趙晶的回答
趙晶心理咨詢師

自己一個(gè)人,好孤單,這種滋味不好受,這背后也一定有你的很多故事??释苡腥藧?ài)、有人理、有人支持,這不是懦弱,這是人的需求,當(dāng)你能夠看到自己的這些需求的時(shí)候,其實(shí)你已經(jīng)在面對(duì)自己了,已經(jīng)很勇敢了。如果你愿意,找個(gè)咨詢師聊一聊,如果你想獨(dú)處,別忘記,你也可以成為那個(gè)好好陪伴自己、懂自己、關(guān)愛(ài)自己的人。祝福你!