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16歲男孩，焦慮，控制不住自己的思想。很...
我做了一件難以啟齒的錯事，焦慮恐懼壓力好大。問了很多律師，自己也明白根本沒事，但是我還是控制不住自己的思想。我不敢告訴父母。高二了完全學(xué)不下去。一直想睡覺去逃避。好絕望啊。害怕自己說不清楚，害怕被人冤枉。害怕被別人知道。我真的走不出來。每天晚上我都不想睡覺。想一個人呆著。每次一想到美好的事情，我都感覺自己。不配我感覺我心理真的得病了，每天過的都很渾渾噩噩
看來這件事情已經(jīng)嚴(yán)重的影響了你的學(xué)習(xí)與生活，雖然你沒有違反法律，但是讓你產(chǎn)生了比較深的恐懼與內(nèi)疚感，擔(dān)心自己承受不了事情暴露的后果，影響了自己的前途，惶惶不可終日。既然你沒有違法，你擔(dān)心更多的是什么呢？愿意來交流嗎？可以從多角度來看待你的事情。