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看短視頻能堅持 看書和文章很難堅持 是為...
為什么我看平臺上的短視頻能堅持好長時間 (幾個小時），但是要看書或者看一篇長的文章卻無法堅持（幾分鐘）？怎么改善這個狀況？
你好，我是壹點零心理咨詢師香伴，看來你遇到了一點困擾，看到你在短視頻和看書及看文章中遇到困擾，你可以問問自己做這些事情目的是什么？然后反觀對應(yīng)的時間就不難理解了。比如看短視頻是為了打發(fā)時間，就會很享受這個過程，而且視頻中聲音及色彩的搭配讓我們流連忘返，而看書和看文章是為了成長自己，又比較枯燥，我們?nèi)颂焐陀汹吚芎Φ奶煨浴恢朗欠駥δ阌袔椭绻€需要支持，可以和我聯(lián)系。