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總是過(guò)于較真,過(guò)于追求完美,性格上敏感,...

總是過(guò)于較真,過(guò)于追求完美,性格上敏感,急躁,總是糾結(jié)過(guò)去,擔(dān)憂未來(lái)、甚至不允許身邊出現(xiàn)不順從自己意愿的,跟自己價(jià)值觀沖突的人和事。

總是跟自己的標(biāo)準(zhǔn)過(guò)不去,總是以自己的標(biāo)準(zhǔn)去衡量一切的事物包括自己,從而導(dǎo)致自己的內(nèi)心很從沖突,不斷積壓了很多負(fù)面情緒和消極的想法,活得特別累,特別擰巴。

小王  
邱偉珍的回答
邱偉珍心理咨詢師

追求完美是不接受現(xiàn)在的自己