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我姐生日我不知道送什么我送了頸部推拿儀卻...

我姐生日我不知道送什么我送了頸部推拿儀卻又有些擔(dān)憂對他不喜歡,我是不是太焦慮了
我不知道為什么但心里就是感覺不踏實心慌焦慮因為一點事情就會這樣內(nèi)耗,可我也不想咋辦
(有抑郁癥中度焦慮癥中度)

面面皆到的洋蔥  
張孟珣的回答
張孟珣心理咨詢師

您好,我是壹點靈心理咨詢師張孟珣,這樣的擔(dān)心每個人都會有的,所以不必在意自己會有哪些問題,送禮物是我們的一份心意,姐姐都會喜歡的。