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我感覺自己像是媽媽圈養(yǎng)的生物,為了滿足她...

自己從來都不覺得是自由的。以至于到了30歲想要脫離這種關(guān)系的時(shí)候又極度痛苦,因?yàn)楸魂P(guān)久了,放出籠子反而又找不到歸宿了。這種感覺太痛苦了,怎么樣都不是。該怎么辦?

克里斯  
黃界榮的回答
黃界榮心理咨詢師

感覺自己像是被圈養(yǎng)的,沒有自由,所以想逃脫,逃脫之后雖然自由了,但似乎只有自由是不行的,還需要有歸宿,所以又回到圈養(yǎng)當(dāng)中。像陷入一個(gè)循環(huán),在自由和歸宿之間兜轉(zhuǎn)。