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人際關(guān)系產(chǎn)生的負(fù)性情感反應(yīng)

在一段每天都要見面1到2個小時(shí)的親戚關(guān)系里面，很煩惱。他的很多做法和說法讓我非常難以理解和接受人際關(guān)系但又無法進(jìn)行有效溝通，每次見他我就感覺不舒服，有一點(diǎn)生理反應(yīng)，生悶氣。不見他就一切很好。請問如何解決？謝謝！

信賞必罰的依竹  
姚玉鵬的回答
姚玉鵬心理咨詢師

您好，聽到您的描述確實(shí)面對親戚關(guān)系很苦惱，看不慣對方的做法或者風(fēng)格卻又無可奈何。其實(shí)有些時(shí)候人就像樹上的葉子和和花朵，看似相同卻又各不相同，我們不可能喜歡每一片葉子每一顆樹，但我們可以選擇從什么方向看更美，我是心理治療師姚玉鵬，希望能夠幫到你。