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搞不懂我平常到底流露出一種什么氣質(zhì)?總被...

真的已經(jīng)到很夸張的地步,我知道我內(nèi)向,但覺得自己也不至于這么離譜吧。而且我今年都30了,感覺自己行為舉止都很正常啊,但是別人看我好像就特別畏畏縮縮那種
昨天去一個(gè)部門有事情,在等他們的時(shí)候,一個(gè)同事讓我坐,幾分鐘而已我也不想坐,結(jié)果她以為我不好意思,直接把凳子拉給我,幫我把旁邊的東西拿掉,就為了讓我坐下來……就像面對(duì)一個(gè)局促的小孩子那樣照顧
然后我在檢查過程中,她也一直以為我不好意思拿東西,會(huì)一直告訴我某某東西在哪,我其實(shí)知道,我只是還沒去拿而已
天哪,雖然對(duì)方也是好心,但我真的挺納悶的,不知道為什么別人都這樣,覺得我像個(gè)沒能力照顧自己,不好意思開口,特別局促不安的,內(nèi)斂的,會(huì)讓人想欺負(fù)的學(xué)生(這是綜合大家的表現(xiàn)和語言我得出的一個(gè)形象,甚至我父母也這么說我)
可是我覺得自己不是這樣的啊,覺得自己蠻正常的,為什么?。???

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王臻臻的回答
王臻臻心理咨詢師

感覺你會(huì)讓人很有照顧欲保護(hù)欲,但是我們并不需要。這反而讓我們覺得是對(duì)我們能力的不認(rèn)可和不信任??梢岳斫饽愕睦_苦惱。
或許我們可以給自己也給他們些時(shí)間,讓他們重新認(rèn)識(shí)我們?