專(zhuān)業(yè)的心理服務(wù)
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在意別人的言行
在家或外吃飯?jiān)谝鈩e人的言行，而吞下魚(yú)刺或雞骨。這是怎么了？
你好，我是一點(diǎn)零的心理服務(wù)者劉煜。
看了你的文字，感覺(jué)到你內(nèi)心的矛盾，一方面在意周?chē)说母惺埽约和萄氏氯?，但做了這件事，又很擔(dān)心身體受損，很后悔。
要在乎他人的感受，還是關(guān)注自己的需要，你似乎處在矛盾掙扎中，找不到平衡點(diǎn)，可以立足，讓自己安心。
你覺(jué)得老板懷疑他覺(jué)得你看他不順眼，這種懷疑有多少事實(shí)依據(jù)。他在跟其他人互動(dòng)，你在另一桌吃飯，你吞下或吐出一塊骨頭，他極大概率99%地都不會(huì)注意到，你在做這個(gè)動(dòng)作，當(dāng)然，也不會(huì)有你后面說(shuō)的那些感受，你覺(jué)得呢?
那是什么讓你覺(jué)得，如果你不吞下去、吐出來(lái)，他會(huì)覺(jué)得你看他不順眼？
我猜，你曾經(jīng)也有這樣的經(jīng)驗(yàn)，你需要小心在意他人的感受，你一個(gè)動(dòng)作沒(méi)到位，就招致他對(duì)你的誤解甚至責(zé)備...
在你跟他人的人際關(guān)系中，你可能也是不舒服的，或感到矛盾、難以維持關(guān)系的吧？
建議尋求專(zhuān)業(yè)人員的幫助。
謝謝分享，希望有幫助。