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專業(yè)的心理服務(wù)
平臺承諾 免費退改
2017-08-15 2715次閱讀 1個贊
咨詢次數(shù)：2
咨詢費用：0元
案例類別：戀愛婚姻
案例簡述：
男性來訪者，24歲，工程產(chǎn)品銷售，有過兩段感情史，前來求助的問題是關(guān)于第二段感情，在朋友的聚會上認(rèn)識了小自己兩歲的女孩兒一見鐘情并很快開始戀愛之旅，交往3個月，女友態(tài)度越來越冷淡，一個月前突然變得“忙碌”，要工作、要聚會、要看書寫字，回信回得不及時，漸漸地就直接不回微信、不接電話，說要“靜靜”，“失聯(lián)”前在男生的逼問下，女孩拔高了音量說“我們?nèi)^不合”。
咨詢經(jīng)過：
目前狀態(tài)：微信、電話未拉黑，但是微信不回，電話掛斷不接，短信不回，持續(xù)5天。
情緒狀態(tài)：穩(wěn)定，描述事情的進(jìn)展口齒清晰，速度平緩，并沒有失戀常有的激動和焦慮，也并沒有一直詢問咨詢師怎么辦怎么辦，希望一步登天地找到對方。就是比較想念前女友。
從他的描述中發(fā)現(xiàn)，這對情侶并沒有濃厚的情感體驗，周末不加班的時候約會，吃飯逛街看電影，有兩個共同好友，但也極少一起聚會，雙方父母都不知道這段感情，也都沒有談及對未來婚姻的想法。兩人也沒有發(fā)生過很大的沖突，有過關(guān)于誰遲到了幾分鐘、誰說的話不太合適此類小口角。
與他的交談中，我們“心照不宣”地沒有直逼一個問題——她是不是出軌了，男孩子會時常自言自語般地說：“她的性格不像是會跟別人好上了又不直說的”，“感覺不像有第三者”，“我覺得不太可能有其他人出現(xiàn)”等。
過后，男生又“細(xì)心”地向女生的閨蜜刺探消息，對于捕捉到的“最近身體累”、“工作煩”、“家里有事”的信息很敏感，跟我說起這些小細(xì)節(jié)的時候，聲音里帶著神秘，微微地顫抖，甚至還有點欣喜地跟我說：她閨蜜說了，她其實也有提到我，是糾結(jié)的那種，我覺得她對我是有感覺的。
“我想她一定有事難以啟齒……”，我安撫了他的情緒，男生意識層面讓自己的自尊心“有臺階可下”，不向我求證對方要是有人了自己該怎么辦，我也不去面質(zhì)，小心翼翼地維護(hù)在這段關(guān)系里最后的“自欺欺人”，這是脆弱的，輕薄的，模糊半透明的，一定會有某一天會自然風(fēng)化，等待這個過程會微微酸楚，而刻意戳破反而觸動敏感的神經(jīng)，引發(fā)銳痛。我教給他一些方法，先做好頻率恰當(dāng)?shù)匕l(fā)信息的方式，一來讓男生有種“依然保持著聯(lián)系”的錯覺，慢慢適應(yīng)失聯(lián)，二來，可得知對方是否把自己拉黑。
果不其然，過了四天，女孩回信了，只是簡單的一個問號，男生覺得抓到了救命稻草，激動之下，開始不停表達(dá)情意，必然地，話不投機(jī)半句多，女孩這回果斷拉黑了他的微信。這些是在他被拉黑后過了一夜后，再次平靜地告訴我。
就像已經(jīng)對了答案的考生，心里已經(jīng)對自己的成績有了冥冥之中的失望，卻還期待著老師會改錯，或者走“狗屎運(yùn)”，抱著1%的希望等待答案公布的一刻，終于公布了！雖然已經(jīng)心里有數(shù)，但是還是“咯噔”一下，嘟囔一番。然后，嘆口氣，回歸平靜，再如回憶起很久前往事一般的哀傷，向知心者娓娓道來。
又過了一周，男生在深夜給我留言，說通過微博得知，女生發(fā)照片秀恩愛了，在不回男生信息的那段時間，是和新歡去旅行，閨蜜其實很早就知道的，幫她瞞著。
依然是平靜的描述，依然是淡淡的哀傷，3次咨詢和幾次留言互動，男生心里的“分?jǐn)?shù)”終于撥云見霧，沒有怒和焦慮，都是情理之中，因為在找到我之前，他已經(jīng)在心里盤算過，以兩個人的感情基礎(chǔ)，面臨一個條件稍微比自己好一些的追求者的話，不堪一擊。尋找心理咨詢更像是給自己找一個人陪伴面對“揭榜”日，就像上宣判場前需要一個陪護(hù)人員。
經(jīng)驗感想：
那么，有沒有可能真的是家里遇到“不好的”事情呢？有的，通常是三種情況——大病、去世、牢獄之災(zāi)，這些能成為考慮分手的理由嗎？并不完全能，或者說，有三成的可能會考慮分手吧。
這三成怎么發(fā)生的呢？舉個例子，媽媽生病，自己情緒被嚴(yán)重影響，嚴(yán)重到自己無法維護(hù)正常的人際交往，瞬間愛無能。家人身體問題和自己的人際交往本是兩件事，會把兩件事緊密掛鉤起來的人，情緒邊界是很不清晰的，容易因為A事件導(dǎo)致心情糟糕，然后影響B(tài)事件。情緒邊界不清的人，考慮事情不會就事論事，比如，邊界不清的人開車不小心刮蹭了，心情不好，這時候后面的車主一直按喇叭催促，這個人就怒火攻心，覺得就是遇到你們這樣的人催促我開車，我才刮蹭的，我的倒霉就是因為你們這些人。
所以，假如她真的為家人出事心煩，明說了暫時不希望你過問，那么你再去矯情地示愛，不是她所需要的，是你自己需要的，需要刷存在感。把她惹煩了，就把家事的心煩都掛鉤到你身上，把你作為她心情不好的罪魁禍?zhǔn)缀桶l(fā)泄物，你就躺槍了，躺槍背黑鍋也就算了，還落下被分手的危機(jī)，刷個存在感，得不償失。
情緒邊界不清，是“病”，需要在自愿的情況下經(jīng)過一段時間的心理咨詢來調(diào)整。
另外一種情況，給出的不聯(lián)系的理由吞吞吐吐不明說，基本上就是有新人了，哪怕偽裝得再好，遲早都會露出馬腳。心里有鬼，做不到很好地平衡兩邊，才會顧此失彼，這樣有“鬼”的人，是在乎自己的面子的，不希望被誰戳穿，一旦你質(zhì)問細(xì)節(jié)，她惱羞成怒，就成了被優(yōu)先淘汰的人。
如何判斷失聯(lián)的人是情緒不清，還是有心上人呢？
判斷需要時機(jī)，不能捕風(fēng)捉影著急下定義，因為判斷是需要收集資料的，直接問對方遭人煩，間接問她的好朋友，你覺得不會被她知道嗎？他們友誼那么多年，會為了跟你兩三個月的感情，出賣重要信息給你嗎？別傻了。維護(hù)好一個階段的恰到好處的單方面聯(lián)系，大概需要5天~2周。對方回復(fù)你了，才是時機(jī)。而這中間的醞釀時間，便是“等風(fēng)來”。
遇到被失聯(lián)怎么辦？
首先，不要急于去聯(lián)系，對方說要“靜靜”，你就給予空間，如果是情緒邊界不清的女友，不要去送上門背黑鍋。
第二，適當(dāng)維持單方面聯(lián)系，分享一些幽默的小資訊，三天1~2次的頻率，時間最好在晚上八九點鐘，如果是發(fā)給上夜班的女友，那么選擇在中午過后發(fā)。
第三，過了幾天后，對方終于回信了，無論回什么，你回應(yīng)的時候注意“平衡感”，對方回復(fù)得少，你也差不多的字?jǐn)?shù)和條幅數(shù)，對方顯示出很想和你暢聊一番的話，那么就大膽地邀約見面吧。切忌不要去質(zhì)問這段時間干嘛去了怎么消失。一問，就破壞了對方剛剛激起的和你聯(lián)系的興趣。
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