離婚，三個(gè)嗷嗷待哺的孩子怎么辦？大的才4歲，小的一歲多，三個(gè)孩子幾乎都是她帶大的，可是不離婚，婚姻過(guò)得實(shí)在太憋屈，從結(jié)婚到現(xiàn)在五年了丈夫不讓出門工作，要求她帶孩子，丈夫控制著家庭的經(jīng)濟(jì)權(quán)，婆婆不幫自己帶孩子，還罵自己活該就知道生孩子。A女士這樣形容自己，脫離社會(huì)的家庭主婦一枚，在丈夫眼中還不如一個(gè)保姆，保姆還有工資，但是她沒(méi)有，每月只有僅有的生活費(fèi)，丈夫還埋怨自己花錢花得厲害，丈夫自己卻把錢寄給婆婆和前女友。 

  接到A女士的案子后，我詢問(wèn)了她的學(xué)歷，從前所學(xué)的專業(yè)，周圍的人際關(guān)系，她丈夫的個(gè)性，跟前任女友的糾纏情況以及過(guò)往，丈夫跟婆婆的關(guān)系，目前夫妻的性生活狀態(tài)，丈夫?qū)⒆拥膽B(tài)度，兩個(gè)人婚姻的經(jīng)歷，以及日常的生活狀態(tài)等。幫她分析了婚姻中兩個(gè)人各自的問(wèn)題，和目前所擁有的資源如下： 

1、兩人在戀愛期間是奉子成婚，A女士當(dāng)時(shí)與丈夫相親時(shí)，丈夫剛與前任分手，丈夫還沒(méi)處理好自己的感情，在猶豫中奉子成婚，為日后婚姻生活埋下了隱患。 

2、A女士在婚后連生三胎，大部分時(shí)間付出給了家庭和孩子，沒(méi)有時(shí)間去投資自己，導(dǎo)致自己在婚姻中價(jià)值不高，在對(duì)方眼里就像個(gè)保姆，夫妻雙方價(jià)值處于不平衡狀態(tài)，導(dǎo)致妻子位置被動(dòng)。 

3、A女士性格屬于抱怨型，很多日常的矛盾不知道怎么處理，不知道怎么為自己謀取地位和應(yīng)有的待遇，只會(huì)用抱怨和嘮叨的方式處理沖突，從而激化了矛盾。 

4、A女士成長(zhǎng)在重男輕女的原生家庭中，其實(shí)內(nèi)心非?？释魂P(guān)愛，渴望浪漫的愛情，但是丈夫?qū)ψ约旱膽B(tài)度卻是冷漠的，對(duì)前任女友是糾纏不清的，常常讓她為此感到憤怒而控制不好情緒。 

5、丈夫小時(shí)候家里窮，成長(zhǎng)過(guò)程較為艱辛，有自我實(shí)現(xiàn)的需求，對(duì)自己要求高，把大部分的時(shí)間和精力都放在了自我成長(zhǎng)上，對(duì)妻子的感情很隔離。 

6、丈夫受原生家庭影響，比較孝順母親，喜歡照顧家族，在家族里尋求關(guān)注和價(jià)值感，同時(shí)還有一些傳統(tǒng)的“男主外，女主內(nèi)”思想，讓妻子做一個(gè)脫離社會(huì)的家庭主婦。 

7、丈夫?qū)η叭闻延欣⒕?a >心理，一直都在補(bǔ)償，同時(shí)對(duì)方的糾纏，導(dǎo)致兩個(gè)人的鏈接一直沒(méi)有斷開，很影響夫妻的感情。讓A女士?jī)?nèi)心不平衡和對(duì)婚姻沒(méi)有安全感。 

8、可利用資源，妻子生了三個(gè)孩子，這增加了A女士的價(jià)值籌碼，增加了婚姻的穩(wěn)定性，丈夫不敢輕易離婚，況且丈夫?qū)彝ミ€是有責(zé)任心的。 

9、A女士本身長(zhǎng)相不錯(cuò)，性格也還算溫婉，比較容易提升價(jià)值進(jìn)行逆襲，扭轉(zhuǎn)關(guān)系中的位置。 在她聽完我的分析后表示婚姻中也有自己的問(wèn)題，明確表示還想嘗試挽救婚姻看看，跟她達(dá)成咨詢的目標(biāo)，于是我們的挽救和修復(fù)婚姻咨詢就開始了。 

  第一步，形象價(jià)值提升，我要來(lái)了A女士的近照，先對(duì)她的形象做了評(píng)估，A女士自述從不化妝，每天起床后就要給三個(gè)孩子輪流洗漱，還要給丈夫準(zhǔn)備早餐，忙的連梳個(gè)頭發(fā)的時(shí)間都沒(méi)有，送完丈夫出去上班，回來(lái)接著要做家務(wù)，三個(gè)孩子每天把家里弄得亂七八糟，跟在屁股后面收拾都要花很大的力氣，在家里干著最辛苦的活，但是A女士一點(diǎn)也不討好。我看到A女士的幾張照片中衣著打扮土、針織衫，T恤，牛仔褲，平胸，頭發(fā)很長(zhǎng)扎著個(gè)馬尾，面色暗黃，好在五官還算過(guò)得去。我要求她去理發(fā)店換了一個(gè)卷發(fā)的發(fā)型，讓她給自己換裝，開始服裝搭配后，再開始每天化妝，她也開始自覺每天都貼面膜，皮膚一下白皙了很多，如果說(shuō)沒(méi)有打扮的她顏值分是5分，換裝之后的A女士顏值可以達(dá)到7到8分，身材高挑也顯得苗條。換裝之后的A女士讓丈夫開始有危機(jī)感了。 

  第二步，制造危機(jī)感，擺出姿態(tài)，我讓A女士先用示弱的方式，讓丈夫開始照顧孩子和做家務(wù)，自己則出去逛街，找朋友聊天，和找工作，找一個(gè)情緒的安全島，有幾個(gè)目的，一是調(diào)節(jié)她的情緒，把她注意力調(diào)到自己身上來(lái)，這樣減少她焦慮和抱怨的情緒，人只有把自己的情緒照顧好，才能做到控制好情緒。第二個(gè)目的是讓她的丈夫在照顧三個(gè)孩子和處理麻煩的家務(wù)當(dāng)中去體會(huì)A女士的辛苦，讓丈夫去理解到妻子的情緒，從而懂得換位思考，真正開始體恤妻子。

  第三，給到丈夫危機(jī)感，妻子是可以隨時(shí)找工作和離婚的，也是有魅力找到更好的其他男士的。這時(shí)候丈夫開始危機(jī)意識(shí)加強(qiáng)，他的態(tài)度開始轉(zhuǎn)變，開始詢問(wèn)妻子每天的去向，在一些家庭決策上也開始妥協(xié)。 第三步，提升溝通能力，停止抱怨指責(zé)，A女士遇到不舒服的感受會(huì)直接用抱怨指責(zé)的方式表達(dá)出來(lái)，讓對(duì)方也感覺到很不舒服，于是兩人之間逐漸由不愉快的溝通到冷戰(zhàn)。因?yàn)檎Z(yǔ)言模式的形成也是長(zhǎng)期積累的，我讓A女士每天觀察和記錄自己說(shuō)的哪些內(nèi)容，語(yǔ)氣和語(yǔ)調(diào)是怎樣的，以此來(lái)監(jiān)督和提醒自己，很快，A女士停止了抱怨，而是改成正向溝通的方式，丈夫開始聽得進(jìn)去A女士的建議，兩人的溝通明顯比過(guò)去多了起來(lái)好了起來(lái)，丈夫還開始向A女士說(shuō)出自己藏了很久的心里話，兩個(gè)人的溝通恢復(fù)正常，有了良好的溝通，一切就好商量。 

  第四步，提升性價(jià)值，從A女士的描述當(dāng)中可以分析出丈夫其實(shí)性需求還是很旺盛的，提升兩人的性生活質(zhì)量，有利于加強(qiáng)夫妻之間的情感鏈接，在這個(gè)案例里，丈夫的前任并不是工作的重點(diǎn)，工作重點(diǎn)是提升夫妻之間的感情濃度，兩個(gè)人的關(guān)系緊密了，其他的關(guān)系自然會(huì)開始生疏。 

  第五步，角色定位，A女士的丈夫還有一個(gè)很讓A女士抓狂的行為，就是丈夫會(huì)每天會(huì)跟自己的婆婆進(jìn)行視頻聊天，母子之間關(guān)系非常融洽，丈夫?qū)ζ牌欧浅Ｐ㈨?，?jīng)常不跟自己商量就寄錢回去給婆婆花，好像婆婆才是他們之間關(guān)系的“第三者”，我?guī)虯女士分析到丈夫在一定程度上還未斷奶，戀母情結(jié)嚴(yán)重，于是我讓A女士一方面在丈夫和婆婆每天固定聊天的時(shí)間段之前，先去給丈夫找點(diǎn)事做，去強(qiáng)行打破丈夫要跟婆婆聊天的習(xí)慣，可以是孩子的事情，可以是要跟丈夫親熱，去轉(zhuǎn)移丈夫的注意力和逐漸打破這個(gè)行為模式。第二方面，讓A女士在自己的角色定位里也加入媽媽的角色，去滿足丈夫被照顧的需要，丈夫被滿足到了，自然不會(huì)再去找婆婆索取。 

  第六步，掌握家庭經(jīng)濟(jì)大權(quán)，由于A女士的丈夫掌握著經(jīng)濟(jì)大權(quán)，經(jīng)常偷偷瞞著A女士給婆婆和前女友打錢，對(duì)婆婆是孝順，對(duì)前女友是補(bǔ)償，我教A女士用了一些策略?shī)Z回了經(jīng)濟(jì)大權(quán)，并且建議她開始學(xué)習(xí)理財(cái)，一方面讓丈夫放心的交出經(jīng)濟(jì)大權(quán)，同時(shí)也從根本上斷掉了丈夫跟前任的聯(lián)系。 后面我還建議A女士帶動(dòng)丈夫培養(yǎng)共同的生活習(xí)慣，建立夫妻之間的精神共鳴，A女士都執(zhí)行得很好，丈夫跟她最后達(dá)成共識(shí)，等最小的孩子上幼兒園時(shí)，就協(xié)助她出去工作，家務(wù)承擔(dān)一半，同意請(qǐng)阿姨一起照顧孩子，不再讓她一個(gè)人照顧。