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專業(yè)的心理服務(wù)
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2019-06-25 2629次閱讀 1個(gè)贊
咨詢次數(shù)：10
咨詢費(fèi)用：0元
案例類別：戀愛(ài)婚姻
運(yùn)用的技術(shù)：精神分析、認(rèn)知療法
案例簡(jiǎn)述：
小丹，女，30歲，普通白領(lǐng)，形象好，單親家庭，父母2歲時(shí)離異，與父親一起生活，但父親生意忙，很少見(jiàn)面，會(huì)給予很多物質(zhì)支撐。小時(shí)候不讓與母親聯(lián)系。23歲時(shí)重新與母親建立聯(lián)系。
咨詢經(jīng)過(guò)：
小丹的首次咨詢是因?yàn)?a >失戀，自訴自己有過(guò)8段情感經(jīng)歷，每次都被“拋棄”（咨詢中她經(jīng)常說(shuō)到這個(gè)詞）戀愛(ài)過(guò)程中對(duì)男生無(wú)微不至，可以包容對(duì)方任何缺點(diǎn)，被傷害時(shí)通常只是獨(dú)自傷心，不敢表現(xiàn)出來(lái)，因?yàn)榕滤麄冸x開(kāi)，只要不離開(kāi)她愿意付出任何代價(jià)。對(duì)方喜歡什么樣的女孩，自己就努力去做那樣的女孩，以獲得對(duì)方贊賞為最大快樂(lè)等等。
在普通的人際交往中，非常擔(dān)心別人不喜歡自己，會(huì)為了贏得別人的喜歡從物質(zhì)上不斷請(qǐng)大家吃飯或送禮物，只會(huì)通過(guò)這種方式獲得對(duì)方好感。
首次談及原生家庭時(shí)，小丹否認(rèn)父母給自己造成影響，因?yàn)橛X(jué)得父親很辛苦賺錢，而與母親當(dāng)初斷聯(lián)也是不得已，母親的內(nèi)心也承受了很多煎熬。而且很小的時(shí)候就如此，她并沒(méi)有覺(jué)得有問(wèn)題，甚至認(rèn)為，生活本該如此。今天的一切都是自己造成的。
經(jīng)驗(yàn)感想：
“否認(rèn)”也是一種防御機(jī)制，是為了縮小、減輕、否定生活經(jīng)歷所帶來(lái)的痛苦及影響。她需要的愛(ài)從來(lái)沒(méi)有得到過(guò)回應(yīng)，她認(rèn)為自己一直在“被拋棄”自己并不重要，以“否認(rèn)”來(lái)對(duì)抗情感缺失的事實(shí)。不斷通過(guò)物質(zhì)討好，是受父親影響。而自我貶損，有母親的影響。
小丹具有非常明顯的討好型人格，需要通過(guò)長(zhǎng)程的咨詢重塑自己的人格，否則，在未來(lái)的戀愛(ài)、婚姻、包括人際交往中依然會(huì)是惡性循環(huán)的過(guò)程。
1、處理與原生家庭的關(guān)系，重建親密關(guān)系：包括呈現(xiàn)父親的物質(zhì)控制、母親通過(guò)制造愧疚感控制，而小丹真正需要的愛(ài)，沒(méi)人注意，沒(méi)人給予。面對(duì)對(duì)父母缺失的愛(ài)給自己帶來(lái)的傷害，看到自己的委屈、憤怒、悲傷通過(guò)與父母重建關(guān)系的方案，引導(dǎo)父母看到自己的需求，看到那個(gè)需要愛(ài)的孩子，并且慢慢彌補(bǔ)缺失的愛(ài)，重新修復(fù)最原始的親密關(guān)系。2、接納和學(xué)會(huì)愛(ài)自己、關(guān)注自己的過(guò)程。在這個(gè)階段，小丹已經(jīng)開(kāi)始學(xué)會(huì)重新關(guān)注自己的感受及需求。
咨詢過(guò)程中，小丹自述“仿佛內(nèi)心越來(lái)越有力量，說(shuō)不清那具體是什么，只是現(xiàn)在的她，不再那么恐懼失去”
小丹的個(gè)人成長(zhǎng)仍在繼續(xù)，在人際交往以及戀愛(ài)中，仍需要不斷調(diào)整原有的認(rèn)知，事實(shí)證明，面對(duì)新的追求者，她開(kāi)始了全新的體驗(yàn)。
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