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專業(yè)的心理服務(wù)
平臺承諾 免費(fèi)退改
2019-08-06 2866次閱讀 0個贊
咨詢次數(shù)：12
咨詢費(fèi)用：3800元
案例類別：戀愛婚姻
運(yùn)用的技術(shù)：精神分析、認(rèn)知行為
案例簡述：
來訪者小美，27歲，和有家室的男友戀愛一年半，前段時間爭吵分手，分手以來情緒低落，睡眠不好，工作效率降低，無奈前來求助。
咨詢經(jīng)過：
小美身材高挑，容貌秀麗，在一家房地產(chǎn)公司做銷售，有著不錯的收入。兩年前，和前男友分手不久，一位女同學(xué)把她介紹進(jìn)了一個健身群，群里的活躍分子C先生對她很關(guān)照。
得知C有家庭后，小美心里有了界線，但C先生卻毫不避嫌，依舊常在她身邊說笑。由于他跟別的女孩也都開玩笑，漸漸地小美也就習(xí)慣了。他的風(fēng)趣、健談讓小美特別開心，他的聰明和才華也深深吸引著小美。后來當(dāng)C單獨(dú)約她吃飯時，她也沒有拒絕，幾次吃飯聊天之后，小美無法抗拒地跟他走到了一起。
C對小美不但關(guān)心呵護(hù)，而且也很欣賞，自己的店面遇到一些經(jīng)營問題，也愿意聽小美的建議，兩人工作之余都會待在一起，有說不完的話，只是在談到將來，談到家庭時，C有些神色遲疑，只說將來肯定要和老婆離婚，但要慢慢來，有個三歲的兒子舍不下。小美也不想逼他，在一起的快樂讓小美感到非常滿足。但隨著時間的推移，小美心里越來越不踏實(shí)，心里十分向往家庭的幸福。有時C回他自己家時，小美心里就會有一些嫉妒，會抱怨，C也不辯解，看到她不開心經(jīng)常就躲開，這讓小美更加生氣，覺得他不在乎自己。并且C照常在群里跟其它女孩逗趣，毫不避違。小美為此吵過幾次，分過手，雖然每次都復(fù)合了，C卻離她越來越遠(yuǎn)。前段時間C和其它女孩偷偷約會被小美發(fā)現(xiàn)，兩人大吵一架后分手。
現(xiàn)在，每天看到C在群里說說笑笑，沒事人一樣，小美悲傷、痛苦、委屈，想到曾經(jīng)的美好，如今形同路人，她心如刀絞，失眠無力，工作也不能投入去做。小美很擔(dān)心自己會沉淪下去，勉強(qiáng)去相了兩次親，卻根本找不到感覺。
了解了小美的情況，我和她探討了她對感情的真實(shí)感受和期待。
小美的原生家庭經(jīng)濟(jì)拮據(jù)，父母關(guān)系疏離，她上學(xué)時很努力，工作后一直比較上進(jìn)，希望得到老師和領(lǐng)導(dǎo)的肯定，在感情上，更是希望被關(guān)愛，被無條件認(rèn)可和接納，當(dāng)C給了她這一切時，她無暇顧及道德倫理，欣然接受C給她編織的愛情。C的才華讓她景仰，C對她的欣賞和贊美讓她感覺異常滿足，沉迷其中。但C隨心所欲的習(xí)性不可能為她改變，隨后的矛盾讓從小安全感缺乏的小美變得越來越情緒化，最終分開。
咨詢中，小美越來越清晰地看到，介入到他人家庭中，通常得不到期待的結(jié)局，戰(zhàn)火紛飛、雞飛狗跳等情況時有發(fā)生，分手是件好事，從這樣的關(guān)系中解脫出來，才有機(jī)會得到更好的感情。繼續(xù)走下去，可能會付出更大的代價。
通過分析，小美紛亂的思緒得到理順，迫切想知道怎樣才能盡快從失戀的痛楚中走出來。
真正投入過感情的人，要想走出來，確實(shí)要經(jīng)受很大的傷痛。堅(jiān)定信心后，首先不再關(guān)注對方的任何信息，其次，不要總是回顧過去的美好，如果控制不住會想的話，換一個角度，想一下他對自己輕視和冷酷的一面。最后把關(guān)注點(diǎn)放在工作上，小美還想再把一直想學(xué)的英語學(xué)習(xí)撿起來，有空去上課，充實(shí)自己，給自己一年半載，慢慢走出眼前的困境，不必著急開始一段新的感情。
經(jīng)驗(yàn)感想：
一、這類案例需要引導(dǎo)來訪者看到，與已婚人士發(fā)生感情，往往只看到一時的開心，其實(shí)后果是遲早要面對的，感情再美，它的前路迷茫莫測，始終籠罩著一層陰云。你所看到的美好，暗中都標(biāo)好了代價，就象一枚硬幣的兩個面，是分割不開的，不可能只得到它的好，不承受代價。
二、感情結(jié)束時最怕糾纏不清。要讓來訪者理解，當(dāng)年這份感情充滿了生命中的每個角落，現(xiàn)在感情被抽離，內(nèi)心如同被抽空，失落和傷痛讓人喘不上氣來。而見不得陽光的感情又無處獲取支持和理解，巨大的痛苦就會迫使自己不顧一切地想修復(fù)那份感情，為此不惜放下尊嚴(yán)。然而靠低微的姿態(tài)并不能真正修復(fù)對方的心，癡纏到最后，最終會把自己的能量消耗殆盡。所以既要能理解自己的感受，也要能有當(dāng)斷則斷的決心。讓來訪者相信：你值得更好的。
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