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專業(yè)的心理服務(wù)
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2019-09-19 2918次閱讀 0個贊
咨詢次數(shù)：4
咨詢費用：0元
案例類別：戀愛婚姻
運用的技術(shù)：精神分析、認(rèn)知行為
案例簡述：
來訪者小琴結(jié)婚一年了，跟丈夫感情融洽，近期跟公婆發(fā)生了幾個小插曲，讓她擔(dān)心有了孩子后，會和公婆有更多矛盾發(fā)生，這種想法使她心緒不寧，前來尋求幫助。
咨詢經(jīng)過：
小琴今年27歲，性格內(nèi)向溫和，跟丈夫結(jié)婚近一年，兩人單獨住，關(guān)系很親密，丈夫?qū)π∏訇P(guān)愛有加，知道小琴不會做飯就不讓她做。但小琴跟公婆在一起總是覺得很拘束，常感到公婆對自己不甚滿意。
前些天公婆過來看他們，吃完飯要走時，因公公和小琴的老公都喝了酒，不能開車，婆婆讓小琴開車送他們回去，小琴剛拿到駕照不久，就說不敢開車，婆婆當(dāng)時臉就有點陰沉，這讓小琴心里忐忑了很久。
還有一次公公過生日，一大家子十幾口人在飯店吃飯，飯后，婆婆半開玩笑地當(dāng)眾說，過些天自己生日，就不到飯店吃了，請大家都到小琴家去，讓小琴做給大家吃。小琴很尷尬，不知婆婆是不是認(rèn)真的。婆婆明明知道自己不會做飯，還這樣當(dāng)眾說，是不是想讓自己出丑。小琴到家后心情很低落，丈夫得知原因后安慰說，到時候有他呢，讓小琴別往心里去。但小琴的心里并沒有把這件事放下。她想，即使這件事能過去，自己很快就可能要孩子，一旦有了孩子，公婆肯定要住過來照顧孩子，一家人住在一起，鍋碗瓢盆、雞毛蒜皮，肯定有更多問題產(chǎn)生，到時候自己的性格肯定無法應(yīng)付。一想到這些，心里就沉甸甸地難受，雖然老公時有勸解，但她總是放松不下來，有時夜里想起來，就會輾轉(zhuǎn)反側(cè)，睡不著覺。
了解了小琴的情況，對小琴的性格已經(jīng)有了大致掌握。小琴在娘家是個好女兒，嫁了人也想做一個好媳婦，在中國的文化中，好媳婦要賢惠孝順，讓公婆滿意，這種觀念給內(nèi)向而缺乏安全感的小琴帶來了心理壓力。帶著這樣的心理壓力，小琴難免壓抑自己的真實感受，刻意討好公婆，但這樣的做法其實很難長久，也很難真正處好婆媳關(guān)系。因為沒有人能夠百分百地滿足他人，即使暫時能滿足，因為人的需求是不斷變化的，不斷被滿足就會使需求不斷升級，總有滿足不了的時候，到時候很可能會因為壓力過大而崩潰。
所以，做好自己即可，公婆非父母，禮數(shù)周全很重要，多尊重理解，適當(dāng)關(guān)心照顧，不可親密無間，失去邊界。
駕駛技術(shù)不好，就明白大方地講清楚：因安全起見，不能開車送公婆，但會為他們打個車，這樣的拒絕有理有據(jù)，也有關(guān)心，自己要自信處理是恰當(dāng)?shù)?，不必惴惴不安?br />
可以學(xué)做飯，為了自己的小家庭，為了丈夫和將來的孩子吃的更可口健康，如果有能力也可以招待親朋好友，但不必在能力不足的情況下為滿足公婆要求勉為其難，事先跟丈夫商量好，可以自備家宴就在家請，實在不行就在飯店解決。
通過咨詢小琴認(rèn)識到，她跟丈夫的關(guān)系才是這個復(fù)雜的家庭關(guān)系中最重要的關(guān)系，只要她和丈夫關(guān)系和諧穩(wěn)定，兩人遇事多商議，就沒有什么過不去的難事。同時，她也認(rèn)識到，珍惜丈夫的愛，信任丈夫的協(xié)調(diào)能力，在家庭中不要給他太多壓力，經(jīng)營好夫妻感情，才是更為重要的事情。
經(jīng)驗感想：
一、夫妻關(guān)系是婚姻中各種關(guān)系的根基，夫妻關(guān)系經(jīng)營的好，其它關(guān)系都更容易處理得和諧、妥帖。
二、一個人不可能、也沒有必要百分百滿足他人的要求。恰到好處的拒絕在維護邊界的過程中十分重要。
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