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心理案例

停不下來的思念

2019-10-10   3214次閱讀   0個贊

咨詢次數(shù):5

咨詢費用:0元

案例類別:戀愛婚姻

運用的技術:精神分析、認知行為

案例簡述:

袁女士是一所科研機構的研究人員,兩年前在一次科研任務中,她與一所高校的教授相識,教授的態(tài)度、氣質深深吸引了她。兩人只是泛泛之交,任務結束后也很少聯(lián)系,但自己始終忘不了這位教授,這種思念纏繞自己兩年多,難以忘懷。最近有一次到對方城市出差的機會,想去跟對方表明心跡,但又非常矛盾忐忑,心亂如麻。

咨詢經過:

袁女士今年32歲,容貌秀麗,氣質優(yōu)雅,名校碩士畢業(yè),在一家研究所做科研工作,工作出色。結婚六年,丈夫是大學同學,兩人有一個四歲的兒子,由和他們一起住的公婆照看。當年上大學時丈夫是追了半年才把袁女士追到手,相處中對袁女士也是寵愛有加,但有時脾氣急躁,鬧了別扭經常要袁女士去哄他才好。尤其近幾年,有了孩子后,家里事情變得復雜瑣碎,加上他調到外地工作,壓力比較大,兩人溝通中時有爭吵。
兩年前袁女士被派到南方一大城市的高校參加一個科技項目,工作過程中,項目組的C教授給她留下深刻印象。C教授四十多歲,健碩清爽,幽默樂觀,專業(yè)能力強,工作中謙和沉穩(wěn)。袁女士被他身上的魅力深深吸引,但看到他跟同校工作、美貌有才的妻子有說有笑的樣子,就提醒自己注意言行,保持著距離,遠遠留意和欣賞,工作中雖特意加了微信,但很少溝通。
項目結束后,袁女士回到自己的城市,但從此心里不再平靜,時常想起C教授的音容笑貌,在朋友圈里關注他的狀態(tài),偶爾以探討工作問題為由給他發(fā)條消息,C教授有時回,有時不回。每次收到回復袁女士就很興奮,想象對方的狀態(tài),想象如果能跟他在一起喝茶聊天會是什么情景。跟丈夫爭吵后,會不自覺地想象如果是跟C教授一起生活,他會怎樣對待自己,怎樣解決這樣的家庭矛盾。這樣一想,對丈夫的一些做法就更加看不慣,時常會覺得現(xiàn)在的婚姻生活讓自己心煩,這個時候就更加思念C教授,有時甚至很想去見見他。
前幾天,單位通知要派她到C教授所在城市出差,她得知消息后激動了很久,感覺終于可以找個理由見到他了。但稍微冷靜之后,她又清醒地看到,C教授并不知道她這兩年的心事,即使知道了也未必如她所愿跟她見面。糾結中,她輾轉反側,徹夜難眠,不知自己的想法究竟哪里出了問題。
經過了解,袁女士出生在教師家庭,父親溫和穩(wěn)重,對她也很疼愛,母親很依賴父親。但在袁女士十二歲時,父親因病去逝,母親一度悲痛消沉,用了幾年才走出來。這樣的成長經歷給袁女士造成創(chuàng)傷,她一方面更努力,讓自己更獨立,另一方面也一直在尋求一份安全感。丈夫情緒的不穩(wěn)定讓她感受不到這樣的安全感,在C教授身上她看到了父親身上那種淡定成熟,這在很短的時間內就打動了她的心,向往跟他在一起,擁有他身上那份踏實感。
另外,兩人之間的距離,讓她有機會不斷按自己期待和想象勾畫C教授的形象,使他的形象跟自己的要求愈加接近,近乎完美,這就讓她更加難以自拔,時隔兩年,仍念念不忘。但如果真正走近了看,就會發(fā)現(xiàn)很多情況跟自己的想象相差甚遠,越了解的深入,可能會越失望。更何況,他未必給袁女士接近自己的機會,即使愿意走到一起,雙方的美滿家庭都會遭受背叛,壓力之下,通常結果都很凄涼,代價巨大。
通過以上的分析解讀,袁女士煩亂的心緒逐漸理順,從幻想中回到現(xiàn)實,看清自己的不理性,并在進一步探索中發(fā)現(xiàn),自己不由自主地逃進對C教授的思念中,有很大的因素是不愿意面對和解決婚姻中出現(xiàn)的問題。
理清了頭緒,袁女士有一種如釋重負之感,在咨詢師的引導下,她主動刪除了C教授的聯(lián)系方式,不再關注他的任何動態(tài)。同時跟咨詢師一起探討自己婚姻中的問題,學習夫妻溝通的技巧,對夫妻感情的提升充滿了信心。

經驗感想:

一、在不知不覺中陷入不明就里的感情,背后往往通有一個在內心中烙印深刻的原型,找到了這份隱藏的情感,也就打開了解決問題的大門。
二、在對情感對象缺乏深入了解的時候,人們深深愛上的,往往是自己內心憑想象構建的完美形象,而不是真實存在的那個人。
三、對自己婚姻問題的逃避,往往催生出不理性的婚外情感。當遇到這種情況,不要為自己找理由,真正需要的是拿出面對問題的勇氣。

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