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專(zhuān)業(yè)的心理服務(wù)
平臺(tái)承諾 免費(fèi)退改
2021-02-25 7204次閱讀 4個(gè)贊
咨詢(xún)次數(shù)：1
咨詢(xún)費(fèi)用：500元
案例類(lèi)別：戀愛(ài)婚姻
運(yùn)用的技術(shù)：認(rèn)知療法、合理情緒療法
案例簡(jiǎn)述：
32歲，女，結(jié)婚8年，孩子2歲，老公經(jīng)常給單位女性下屬發(fā)520元、1314元等曖昧紅包，無(wú)法忍受老公對(duì)感情不忠。
咨詢(xún)經(jīng)過(guò)：
來(lái)訪剛開(kāi)始咨詢(xún)的時(shí)候，情緒非常激動(dòng)，說(shuō)話帶著哭腔，很難過(guò)。
來(lái)訪自述，哥哥是一個(gè)千人公司的董事長(zhǎng)，自己和老公都是同一單位不同部門(mén)的高層領(lǐng)導(dǎo)。和自己老公是大學(xué)同學(xué)，畢業(yè)就結(jié)婚了，老公對(duì)他一直很好，剛結(jié)婚的時(shí)候，來(lái)訪工作很忙，家里家外都是老公在照顧。老公很細(xì)心，經(jīng)常給她買(mǎi)衣服、首飾，家庭經(jīng)濟(jì)條件好的時(shí)候，還給她補(bǔ)了一克拉鉆戒；而且對(duì)來(lái)訪父母也是格外貼心。
但是大概兩年前，來(lái)訪的老公開(kāi)始有點(diǎn)變了。兩年前來(lái)訪者懷孕生子，從繁忙的工作轉(zhuǎn)到清閑的工作，而來(lái)訪老公變得比較忙，經(jīng)常出去喝酒，喝得爛醉回家直接睡覺(jué)，很少溝通。她曾經(jīng)翻看老公的手機(jī)，沒(méi)有聊天記錄和電話記錄，只有520、1314等轉(zhuǎn)賬記錄，有一些還是被退回的。
來(lái)訪之前和老公談過(guò)，之后老公也改了。但最近又開(kāi)始了，而且基本沒(méi)有交流時(shí)間，老公喝多回來(lái)就睡覺(jué)，起床就去上班，回家后手機(jī)聊天記錄也都刪了，她曾經(jīng)給老公發(fā)了很長(zhǎng)的信，想和老公和解，但是老公沒(méi)有回復(fù)，也不愿意談。來(lái)訪很生氣來(lái)求助。
正式開(kāi)始咨詢(xún)時(shí)，首先確定來(lái)訪不想離婚，只想和老公建立有效溝通，想要老公不再和公司下屬撩騷。其實(shí)來(lái)訪并不確定老公是否和下屬發(fā)生過(guò)關(guān)系，只是發(fā)現(xiàn)老公和別人發(fā)曖昧短信和發(fā)紅包。
來(lái)訪不知道為什么寫(xiě)了那么長(zhǎng)的信給老公，老公不回復(fù)，也不愿意和她好好談?wù)劇?lái)訪給我看了她給老公發(fā)的長(zhǎng)信，言辭懇切，對(duì)老公也有訴求，但并不是控訴，按理說(shuō)老公應(yīng)該回應(yīng)她。
后來(lái)通過(guò)仔細(xì)地詢(xún)問(wèn)，來(lái)訪才說(shuō)出，原來(lái)她對(duì)這個(gè)家付出的并不多，主要都是老公在付出；最近兩年，家庭角色發(fā)生改變，對(duì)老公的關(guān)注更多了，因此要求也更多了，老公覺(jué)得被管制了，所以才會(huì)和下屬撩騷來(lái)宣泄情緒，但并沒(méi)有發(fā)生關(guān)系。
通過(guò)咨詢(xún)，來(lái)訪緩解了情緒，看清了問(wèn)題的實(shí)質(zhì)，并嘗試做出改正。
只做了一次咨詢(xún)，效果很好。后期來(lái)訪回饋說(shuō)，和老公深夜長(zhǎng)談兩次，把所有話都說(shuō)開(kāi)了，老公也承認(rèn)了錯(cuò)誤，向她道歉，并保證以后不再撩騷。
經(jīng)驗(yàn)感想：
其實(shí)大部分人都有能力改變自己的現(xiàn)狀，只是有些人很困惑，情緒激動(dòng)到看不清楚問(wèn)題的所在。
作為咨詢(xún)師，最重要的是陪伴來(lái)訪穩(wěn)定情緒、縷清問(wèn)題，讓來(lái)訪找回自己的內(nèi)心力量，激勵(lì)來(lái)訪自己發(fā)現(xiàn)解決問(wèn)題的方法，并嘗試做出改變。
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