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心理咨詢專家欣蕾的公益解答案例
[咨詢] 1 自卑 認(rèn)為自己比不上他人 2 孤僻 不能待在人群中 ...
答復(fù)：高考的學(xué)生既然面對(duì)現(xiàn)實(shí)的壓力，還需要關(guān)注自己的內(nèi)心，的確不容易。好多的學(xué)習(xí)任務(wù)都迫在眉睫，不妨聽聽正念放松的音頻，穩(wěn)定情緒很重要。之后再來考慮其他的問題。
[咨詢] 無緣無故總是想哭，還有胃腸道綜合征，有什么能幫...
答復(fù)：要先做一個(gè)身體檢查，看看你說的胃腸道綜合癥在醫(yī)生那里判斷是怎么樣的程度。至于說無緣無故想哭大概有多久呢？建議先檢查完軀體疾病再去了解心里的部分。需要的話可以私聊，希望可以幫助到你。
[咨詢] 說我長(zhǎng)得像老師是什么意思？是說我土、老，長(zhǎng)得丑...
答復(fù)：這個(gè)是不是你對(duì)老師的印象呢？也許在對(duì)方眼里老師的形象是嚴(yán)謹(jǐn)，理性，有氣質(zhì)呢。^_^
[咨詢] 什么都不想做
答復(fù)：?jiǎn)渭兊囊粋€(gè)量表僅僅是一個(gè)參考，如果你希望得到幫助，可以在平臺(tái)上找到適合自己的咨詢師來聊聊。
[咨詢] 已經(jīng)3個(gè)多月情緒失控 總是哭 感覺自己好沒用 滿手...
答復(fù)：這個(gè)‘想死’的想法出現(xiàn)時(shí)你一定也很矛盾，所以一定有力量讓堅(jiān)持下來。不妨先去醫(yī)院做個(gè)檢查，三個(gè)月的時(shí)間對(duì)你來說應(yīng)該已經(jīng)受這種負(fù)面情緒影響很久了，越早接受專業(yè)治療越早康復(fù)，如果服藥期間另外配合心理咨詢，會(huì)...
[咨詢] 是不是所有的父母都一樣？都以為是別人家的孩子好...
答復(fù)：父母大多也是第一次當(dāng)?shù)?dāng)媽，確實(shí)會(huì)有做的不盡你意的地方哦，不妨可以把你的困擾和他們明確表達(dá)哦。
[咨詢] 我該怎么辦才好，早上騎小的電動(dòng)車和一位騎自行車...
答復(fù)：沒緊張，遇到這樣的事情冷靜下來我們才能有基本的處理能力，你的家人都會(huì)幫助你，第一時(shí)間的出現(xiàn)不就說明這點(diǎn)了嘛。老太太也未必是要訛人，如果真的出現(xiàn)不好的苗頭，也還有交警的事故調(diào)查，現(xiàn)在每個(gè)城市的監(jiān)控也很多...
[咨詢] 我是一個(gè)les,我的女朋友是一個(gè)特別強(qiáng)勢(shì)的人，她經(jīng)...
答復(fù)：你好，看到你和朋友相處越來越需要小心翼翼，應(yīng)該總是會(huì)感覺緊張和擔(dān)憂對(duì)嗎？其實(shí)我們和別人的相處模式大多和自己的原生家庭中的關(guān)系有關(guān)。不知道你和父母的關(guān)系是否有類似情況，如果需要可以私聊，希望可以幫助到你...
[咨詢] 我會(huì)自言自語。喜歡對(duì)著鏡子笑和哭。對(duì)著鏡子說話...
答復(fù)：你的這種情況初步判斷已經(jīng)不是心理咨詢的范疇，建議盡快去有資質(zhì)的專科醫(yī)院進(jìn)行診斷。
[咨詢] 和一個(gè)三甲醫(yī)院說是最厲害的咨詢師，做了咨詢。 ...
答復(fù)：你好，如果是我經(jīng)歷了這樣的咨詢過程一定會(huì)非常難過和生氣。這位咨詢師非常的不專業(yè)，恕我直言。盡快更換咨詢師，找一位至少能做到基本的咨詢倫理，有職業(yè)操守的咨詢師才有可能幫助到自己。