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答復(fù)：喜歡這段文字，和自己鏈接，又帶著自己去看美好的景物
答復(fù)：把人分三六九等是傳統(tǒng)，以前的中國就是一個看爹的社會，三國時候說袁紹，叫四世三公，意思是四代人出了三個公這個級別的官員。目前的情況也不例外，無論是誰，盡早清楚社會，清楚自己。做適合自己的選擇。
答復(fù)：每當有這樣想法的時候握住冰塊，代替自殘行為和想法
答復(fù)：你好，胸悶，氣短，手抖都屬于軀體化，如果你意識到當你有情緒，這些軀體化反應(yīng)的強弱和情緒強弱一致起伏，那么幾乎可以斷定這是由于情緒導(dǎo)致的軀體化反應(yīng)。 那么當你有軀體化反應(yīng)的時候，這里面有三個非常重要的意...
答復(fù)：一般來說抑郁的主要表現(xiàn)有，情緒低落，精力減退，睡眠障礙。 如果當你也覺得身體有一些不舒服，或者有一些要死的想法，這些信號是對你的一個提醒，告訴你你的情緒已經(jīng)像杯子中的水滿了快溢出，情緒太滿了需要有一些...
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心理咨詢專家黃鑠的公益解答案例
[咨詢] 我想寫一首小詩 寄給某個時間的自己 問一問她的悲...
答復(fù)：喜歡這段文字，和自己鏈接，又帶著自己去看美好的景物
[咨詢] 你說人為什么要分三六九等，高中生不想學(xué)習(xí)，不想...
答復(fù)：把人分三六九等是傳統(tǒng)，以前的中國就是一個看爹的社會，三國時候說袁紹，叫四世三公，意思是四代人出了三個公這個級別的官員。目前的情況也不例外，無論是誰，盡早清楚社會，清楚自己。做適合自己的選擇。
[咨詢] 想要把尖銳物體直接刺穿手臂，想要掐死自己，想要...
答復(fù)：每當有這樣想法的時候握住冰塊，代替自殘行為和想法
[咨詢] 晚上睡不著，控制不住的熬夜
答復(fù)：你好，胸悶，氣短，手抖都屬于軀體化，如果你意識到當你有情緒，這些軀體化反應(yīng)的強弱和情緒強弱一致起伏，那么幾乎可以斷定這是由于情緒導(dǎo)致的軀體化反應(yīng)。 那么當你有軀體化反應(yīng)的時候，這里面有三個非常重要的意...
[咨詢] 最近心情一直不好，而且睡不著，失眠，想結(jié)束生命...
答復(fù)：一般來說抑郁的主要表現(xiàn)有，情緒低落，精力減退，睡眠障礙。 如果當你也覺得身體有一些不舒服，或者有一些要死的想法，這些信號是對你的一個提醒，告訴你你的情緒已經(jīng)像杯子中的水滿了快溢出，情緒太滿了需要有一些...