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答復：你好，我是壹點靈的心理咨詢師董永波，情侶之前有很多也沒用情侶頭像，你可以和你男朋友好好溝通這個事情。另外換頭像可能只是表面而自己真正的沒在需要是什么，自己要好好問問自己，你真正想通過換頭像傳遞什么信息...
答復：你好，我是壹點靈的心理咨詢師董永波，很高回復的問題。簡單總結(jié):一是每個人都會有焦慮的情緒，所以，焦慮并不一定都是壞事。適度的焦慮也對自我的一種保護。二是我們控制不了自己的念頭，但可以控制自己言語和行為...
答復：你好，我是壹點靈的心理咨詢師董永波，很高興回答你的這個問題。 你說有時候想離婚，可是又有太多的怎么辦？通過你的留言看出，你有離婚的想法，但現(xiàn)在有太多的問題暫時可能無力解決。一是到底是什么因素讓你產(chǎn)生...
答復：你好，我是壹點靈的心理咨詢師董永波，很高興回答你的這個問題。 你說的離婚女女兒怎么辦？這個問題有點模糊，你能具體說說嗎？是具體什么樣的問題讓你感覺到無奈或不知所措。只有你說的越詳細也才可以更好幫到...
答復：您好，我是壹點靈心理咨詢師董永波。關(guān)于你的感情困擾的信息太少，比如說你和你女朋友談了多久感情如何，彼此都是一個什么樣性格的人。你在留言中所說的精神出軌又是一個什么樣的情況當對你的信息不是很了解的情況下...
答復：如果你發(fā)泄了或宣泄了之后，你會是一個樣的感覺或狀態(tài)呢？
答復：聽聽自己內(nèi)心的聲音，如果自己真的擔心他，自然是可以發(fā)短信的，同時也要問問自己你打算發(fā)什么內(nèi)容的短信，是關(guān)心的短信還是其他。這都需要你好好想一想。
答復：一切并沒有你想想的那么糟糕。因為你本身就很出色，所以真正這樣做，你還是有能力處理好當下的問題的。相信自己你能行！
答復：能陪一個已婚的男人5年，真的不是一件容易的事情，一路走來可能經(jīng)歷了不知道多少個辛酸和無奈。
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心理咨詢專家董永波的公益解答案例
[咨詢] 我和我男朋友一起用了一年的情侶頭像了，但我想用...
答復：你好，我是壹點靈的心理咨詢師董永波，情侶之前有很多也沒用情侶頭像，你可以和你男朋友好好溝通這個事情。另外換頭像可能只是表面而自己真正的沒在需要是什么，自己要好好問問自己，你真正想通過換頭像傳遞什么信息...
[咨詢] 焦慮，動不動就亂想 今年17，無助，現(xiàn)在在飯店打暑...
答復：你好，我是壹點靈的心理咨詢師董永波，很高回復的問題。簡單總結(jié):一是每個人都會有焦慮的情緒，所以，焦慮并不一定都是壞事。適度的焦慮也對自我的一種保護。二是我們控制不了自己的念頭，但可以控制自己言語和行為...
[咨詢] 有時候想離婚，可是又有太多怎么辦
答復：你好，我是壹點靈的心理咨詢師董永波，很高興回答你的這個問題。 你說有時候想離婚，可是又有太多的怎么辦？通過你的留言看出，你有離婚的想法，但現(xiàn)在有太多的問題暫時可能無力解決。一是到底是什么因素讓你產(chǎn)生...
[咨詢] 離婚女女兒怎么辦
答復：你好，我是壹點靈的心理咨詢師董永波，很高興回答你的這個問題。 你說的離婚女女兒怎么辦？這個問題有點模糊，你能具體說說嗎？是具體什么樣的問題讓你感覺到無奈或不知所措。只有你說的越詳細也才可以更好幫到...
[咨詢] 女朋友因為我在戀愛期間精神出軌要分手，我現(xiàn)在已...
答復：您好，我是壹點靈心理咨詢師董永波。關(guān)于你的感情困擾的信息太少，比如說你和你女朋友談了多久感情如何，彼此都是一個什么樣性格的人。你在留言中所說的精神出軌又是一個什么樣的情況當對你的信息不是很了解的情況下...
[咨詢] 總想著去發(fā)泄什么，宣泄什么，不知怎么了，還特別...
答復：如果你發(fā)泄了或宣泄了之后，你會是一個樣的感覺或狀態(tài)呢？
[咨詢] 我們在鬧離婚 但是我還是很擔心他，我能不能發(fā)短...
答復：聽聽自己內(nèi)心的聲音，如果自己真的擔心他，自然是可以發(fā)短信的，同時也要問問自己你打算發(fā)什么內(nèi)容的短信，是關(guān)心的短信還是其他。這都需要你好好想一想。
[咨詢] 我30歲，去年離異，年少大學沒畢業(yè)就認識前夫，因...
答復：一切并沒有你想想的那么糟糕。因為你本身就很出色，所以真正這樣做，你還是有能力處理好當下的問題的。相信自己你能行！
[咨詢] 我愛上一個已婚的男人，我倆在一起好多年，可是他...
答復：能陪一個已婚的男人5年，真的不是一件容易的事情，一路走來可能經(jīng)歷了不知道多少個辛酸和無奈。