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心理咨詢專家田曉鳳的公益解答案例
[咨詢] 我親生媽媽是認(rèn)了我，可是知道我欠錢的情況，一把...
答復(fù)：你很幸運(yùn)，遇到了現(xiàn)在的媽媽。只要人還活著，困難都是暫時(shí)的，都有機(jī)會(huì)翻身。把悲憤化為動(dòng)力，相信自己可以讓現(xiàn)在的媽媽過上好日子。加油！
[咨詢] 我受夠家里人了，很小的時(shí)候我就被別人罵家里沒教...
答復(fù)：一個(gè)學(xué)生，要承受學(xué)業(yè)的壓力，應(yīng)付學(xué)校的人際關(guān)系，還有家里的不和諧，你做的很不錯(cuò)了。父母生育養(yǎng)育我們，不能苛求他們多完美，唯有自己對得起自己，不留遺憾。加油(? ??_??)?
[咨詢] 怕死可怎么辦呢
答復(fù)：好好活著
[咨詢] 感覺到校園欺凌了，我是女生，我已經(jīng)從初中到高中...
答復(fù)：校園欺凌是國家現(xiàn)在嚴(yán)厲打擊的行為，沒有家人的撐腰，就自己勇敢起來，報(bào)警。只有自己強(qiáng)硬，捍衛(wèi)自己的權(quán)益。你也可以找當(dāng)?shù)氐纳绻そM織，這個(gè)社會(huì)好心人還是很多，不要怕
[咨詢] 不愿意動(dòng)不想動(dòng)
答復(fù)：我們的認(rèn)知會(huì)影響情緒，情緒又影響行為，行為又影響認(rèn)知，這樣一個(gè)三角不斷循環(huán)，如果想改變現(xiàn)狀就要打破現(xiàn)在的認(rèn)知三角
[咨詢] 銷售行業(yè)要20歲才可以做，為什么18周歲做太小了？...
答復(fù)：這有點(diǎn)像委婉的拒絕
[咨詢] 跟我前任在一起快四年了，因?yàn)榉N種原因我還是決定...
答復(fù)：要忘掉一段發(fā)生過的關(guān)系，忘掉一個(gè)人不容易。試著去接納已發(fā)生的一切，接納這個(gè)人的存在。
[咨詢] 學(xué)習(xí)壓力太大，如何讓大腦放松。
答復(fù)：可以試試正念冥想，現(xiàn)在很多APP都有，可以跟著它的指導(dǎo)語來
[咨詢] 我在迎新的時(shí)候撿到了一張新生的水卡，并使用了 ...
答復(fù)：針對兩難抉擇，你可以把兩個(gè)選項(xiàng)寫出來，想出不同選項(xiàng)的最壞結(jié)果，相比而言，你能接受哪一種結(jié)果？盡管都不愿意接受，但作為成長的歷練，肯承擔(dān)責(zé)任比其他的更重要。
[咨詢] 明天就開始上班了。開森，呀吼～吼吼吼-~
答復(fù)：祝你工作順利，天天有個(gè)好心情！笑口常開，好運(yùn)自然來