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心理咨詢專家管英英的公益解答案例
[咨詢] 我好想走出抑郁世界……因?yàn)橹挥羞@樣他們才能不說(shuō)...
答復(fù):無(wú)論別人怎么看侍,為了自己,請(qǐng)走出抑郁世界!
[咨詢] 我想嫁給一個(gè)人,可他不愛(ài)我,他卻愛(ài)上了別的女人...
答復(fù):你一定挺難受的吧,你喜歡他的什么呢?愛(ài)情/婚姻都是雙向的,不能強(qiáng)求;如果有機(jī)會(huì)可以去爭(zhēng)取,如果已成事實(shí)還是去慢慢接受吧~
[咨詢] 找了一個(gè)豬一樣的隊(duì)友,然后被它算計(jì),身心很(受...
答復(fù):受傷_懷疑_走不出來(lái)_痛苦,不知道你都經(jīng)歷了些什么,目前每天都在想,真的是很費(fèi)心神的事,給自己一個(gè)機(jī)會(huì)吧,尋求幫助,盡早走出來(lái),結(jié)束這種狀態(tài),讓生活往好的方向發(fā)展,你可以的。
[咨詢] 不知道為什么,白天學(xué)習(xí)和晚上睡覺(jué)的的時(shí)間反了,...
答復(fù):晚上睡前提前泡個(gè)腳,喝點(diǎn)溫牛奶,放下手機(jī),閉上眼睛…提供有利睡眠的氛圍;白天堅(jiān)持學(xué)習(xí),堅(jiān)持不睡覺(jué);放下些壓力,希望可以近快調(diào)整過(guò)來(lái);送上祝福~
[咨詢] 結(jié)婚半年多,最近總是夢(mèng)到前男友,當(dāng)初我們因?yàn)楫?..
答復(fù):你好,理解你的心情;俗話說(shuō)人生兩大苦:求之而不得,得到卻失去; 總是在追憶已失去不能再得的感情,實(shí)際是失去的那個(gè)人未必有你現(xiàn)在想象的這么美好,是被自己的想象(想象中的完美戀人)美化了,即使再美好,就讓它...
[咨詢] 一直恨一個(gè)人,快兩年了
答復(fù):很理解你,我也曾恨過(guò)人,當(dāng)恨存在時(shí),你的感受是什么,它如何影響了你的生活?有沒(méi)有影響恨的人生活?有時(shí)恨是對(duì)自己的不放過(guò),而不是對(duì)方!請(qǐng)心疼珍惜自己多一些!未來(lái)的生活自己選擇。
[咨詢] 試圖讓自己的好起來(lái),結(jié)果,越想擺脫,反而會(huì)越跌...
答復(fù):病痛常讓人絕望與脆弱,會(huì)失去許多!眾多的無(wú)常,是生命中常出現(xiàn)的,沒(méi)有答案,遇見(jiàn)了就遇見(jiàn)了,可以能改變的是用怎么樣的心態(tài)去看待,去理解,就如生命本無(wú)意義,意義是自己定義的!希望經(jīng)過(guò)時(shí)光的洗禮,我們一起成...