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心理咨詢專家盧雪嬌的公益解答案例
[咨詢] 最近一段時(shí)間有點(diǎn)焦慮，控制不住自己的情緒，晚上...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者盧雪嬌，很高興回復(fù)您的問(wèn)題。 可以感受到你的焦慮，休息不好，莫名的發(fā)脾氣，心里是愛媽媽心疼媽媽的，就是不受控制的會(huì)說(shuō)出一些傷人的話，發(fā)完脾氣后心里其實(shí)很后悔，別自責(zé)了，你也是...
[咨詢] 都說(shuō)做人要善良，可是好難啊 這個(gè)復(fù)雜的社會(huì)連我...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者盧雪嬌，很高興回復(fù)您的問(wèn)題。 有位哲學(xué)家說(shuō)，人是萬(wàn)物的尺度，那么善良至少是人衡量萬(wàn)物的尺度。每個(gè)人都喜歡和真誠(chéng)善良的人相處，在自己能力范圍內(nèi)，多多做善事，幫助需要幫助的人，會(huì)...
[咨詢] 每天不知道要干嘛，吃了睡，睡了吃，醒了就是心煩...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者盧雪嬌，很高興回復(fù)您的問(wèn)題。 感覺到你現(xiàn)在的狀態(tài)比較散漫，沒有自己的目標(biāo)，有些渾渾噩噩。人本來(lái)就是孤獨(dú)的，我們從出生到生命終結(jié)，都走在各自的人生軌跡上。雖然有家人有同學(xué)，但是...
[咨詢] 上學(xué)時(shí)一度被霸凌，當(dāng)時(shí)長(zhǎng)期被嚇著了，以至于現(xiàn)在...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者盧雪嬌，很高興回復(fù)您的問(wèn)題。 學(xué)生時(shí)代遭遇霸凌，一直無(wú)法擺脫陰影，將過(guò)去的恐懼無(wú)奈投射到現(xiàn)在的人和事上，你對(duì)于現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生了防御，這有一定的積極，使你避免再次受到傷害，但是現(xiàn)實(shí)環(huán)...
[咨詢] 兩歲的時(shí)候我親眼看著我媽在我面前喝了一瓶藥在我...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者盧雪嬌，很高興回復(fù)您的問(wèn)題。 你的成長(zhǎng)過(guò)程這么多坎坷痛苦，抱抱你，你已經(jīng)足夠好足夠強(qiáng)大了。從小經(jīng)歷母親去世，父親再娶兩次，最后一個(gè)后媽對(duì)自己不好，這些在成年人來(lái)說(shuō)都是很難接受...
[咨詢] 家里相親介紹的，準(zhǔn)備訂婚了，結(jié)果因?yàn)榧依锏娘L(fēng)俗...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者盧雪嬌，很高興回復(fù)您的問(wèn)題。 用心的談戀愛，因?yàn)轱L(fēng)俗習(xí)慣和父母擱置了訂婚，后來(lái)女朋友提出分手，自己接受不了。 非常理解您的感受，一段感情，奔著結(jié)婚的目的去，用盡所有的對(duì)她好，但...
[咨詢] 這些人為啥命這么好唉 有花不完的錢 錢多事業(yè)有成...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者盧雪嬌，很高興回復(fù)您的問(wèn)題。 每個(gè)人都有幾次改變命運(yùn)的機(jī)會(huì)，第一次是出生，這個(gè)我們無(wú)法選擇，有人出生就含著金鑰匙，有人出生首先面對(duì)的就是窮困和不健康，這些我們無(wú)力改變，只能順...
[咨詢] 聽說(shuō)時(shí)間可以自愈淡忘，事實(shí)并不是，，，
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者盧雪嬌，很高興回復(fù)您的問(wèn)題。 我們經(jīng)常說(shuō)時(shí)間可以治愈一些事情，其實(shí)治愈我們的不是時(shí)間，而是明白，是內(nèi)心的明白和釋懷。 我們這一生會(huì)遇到太多的挫折磨難，給我們帶來(lái)傷害打擊，盡力而...
[咨詢] 我是你位初一的學(xué)生，在我進(jìn)初中的幾個(gè)星期后，我...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者盧雪嬌，很高興回復(fù)您的問(wèn)題。 上學(xué)失眠焦慮，情緒低落、封閉自己，是不是發(fā)生了一些事情讓你情緒變得失落不安呢？你情緒不好不想學(xué)習(xí)打卡，母親為此特別氣憤，你心里也很委屈。情緒不好...