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心理咨詢專家陳玲的公益解答案例
[咨詢] 不想跟小叔子住一起，詳情請見圖片內(nèi)容，都是我編...
答復(fù)：你想要自己的私密空間，以及跟小叔子劃清界限，這都是非?？梢岳斫獾?。 但聽上去吵了很多次了，不知你丈夫和小叔子不搬走的原因是什么呢？是因?yàn)榉孔邮枪刨I的，所以他也有權(quán)住嗎？ 我覺得吵肯定不是辦法，你們需要...
[咨詢] 今日日記 因?yàn)楦浇_診了幾個(gè)陽性案例，這三天安...
答復(fù)：你可以在記錄了事情之后，再謝寫寫自己的心情。記錄心情，才是對(duì)自己的反思。
[咨詢] 和男生認(rèn)識(shí)后一起去看電影，他想推動(dòng)關(guān) 系，所以...
答復(fù)：1）你在男生熱情的時(shí)候，跟他說你不喜歡他，可是后來你又發(fā)現(xiàn)你自己是喜歡他的，你的行為前后表現(xiàn)不一，很會(huì)給人造成困擾； 2）男生一開始靠近你被你拒絕，后來他冷了，他對(duì)你的感情是一個(gè)從熱到冷的過程，你似乎卻沒...
[咨詢] 上課時(shí)，有同學(xué)叫我，我回頭看老師一下子拿黑板擦...
答復(fù)：聽到兩個(gè)問題，1）你對(duì)老師很生氣，一點(diǎn)小事居然采取這樣的極端方式對(duì)待；2）你心里難受的時(shí)候，并不敢跟家里人說。 兩者都顯示，你會(huì)比較壓抑自己的情緒。你的家里人是不是都給不到你想要的理解和支持？ 那么你跟誰...
[咨詢] 沒有人喜歡我，也是沒有辦法的事情啊......雖然會(huì)有...
答復(fù)：雖然你接受，但是事實(shí)肯定不會(huì)如你所說，一定有人是喜歡你的，只是你可能還沒注意到
[咨詢] 經(jīng)常頭疼 失眠 胸口痛 呼吸困難還總是惡心嘔吐 有...
答復(fù)：你有明顯的抑郁狀態(tài)，找精神科醫(yī)生或心理咨詢師做檢查，結(jié)果應(yīng)該不會(huì)是沒問題。診斷后進(jìn)行專業(yè)治療吧，拖不得。
[咨詢] 阿斯伯格綜合癥孩子的媽媽，面對(duì)孩子的情況不知道...
答復(fù)：首先請媽媽樹立信心，漫畫家朱德庸也是這種病，其實(shí)還是可以成長得蠻好，去看看他的成長故事，做些參考。 其次，了解一下你們當(dāng)?shù)刈瞿切┽槍?duì)自閉癥康復(fù)訓(xùn)練的機(jī)構(gòu)，帶孩子去做專業(yè)康復(fù)訓(xùn)練。 最后也是最重要的，家長...
[咨詢] 活的有質(zhì)量和活的夠久，哪個(gè)才是人生的真理？以前...
答復(fù)：對(duì)，是平衡。你會(huì)覺得兩者是互相矛盾的嗎？能不能既有質(zhì)量又夠久？
[咨詢] 家庭條件不好，農(nóng)村的，爸爸在我?guī)讱q的時(shí)候就得了...
答復(fù)：看起來之前為爸爸的病欠下的錢都還上了，你的透支也有一年多可以還上。 情緒是互相影響的，你越擔(dān)心他們，他們也越擔(dān)心你，就擔(dān)心到一團(tuán)去了。 如果你能放開心情，表現(xiàn)得自信積極，你的父母也就不會(huì)著急上火了。
[咨詢] 現(xiàn)在我媽媽情況也不好 有一次嚴(yán)重 我媽媽還自殺 我...
答復(fù)：能做到哪里，就做到哪里，先照顧好自己。 外婆和媽媽具體是什么?。咳绻鞘艽碳な录鸬?，未必就會(huì)遺傳。其實(shí)就算有遺傳，很多精神病患者，帶著病也能生活得不錯(cuò)，你也不必有壓力。