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心理咨詢專家胡一凡的公益解答案例
[咨詢] 特別就是晚上 睡不著沒睡的時(shí)候我都會(huì)幻想有人來...
答復(fù)：你好， 渴望被愛是人的基本需求，你說你真的很想被愛，這真的是一種很強(qiáng)烈的表達(dá)?？吹贸觯F(xiàn)在的生活并非你理想的狀態(tài)，但也許并不意味著這樣的狀態(tài)會(huì)一直持續(xù)下去。所以，你覺得一輩子只能活在幻想中，這當(dāng)然不是...
[咨詢] 我是一個(gè)家境在小城市算不錯(cuò)的女生，去年剛畢業(yè)，...
答復(fù)：您好，很高興遇見你。 當(dāng)你說“我覺得父母根本就沒那么愛我”“我真的好痛苦，哭得心臟疼”時(shí)，真的很心疼你。這么多年，在一個(gè)傳統(tǒng)的“重男輕女”的家庭里，你是多么不容易，需要去包容父母【有限的愛】，需要打起...
[咨詢] 我是一個(gè)回避型人格 成長(zhǎng)經(jīng)歷也很典型 很小就不在...
答復(fù)：您好，很高興遇見你。 從你的文字里，我看到一個(gè)小心翼翼想要不斷突破自我，但是在現(xiàn)實(shí)里總是被打擊被擊敗，但是你還是會(huì)不斷地嘗試著去和外界保持鏈接。所以，你是一個(gè)很勇敢的人，看到了自己性格上的不足之處，并...
[咨詢] 我和老公在東莞，我上班時(shí)間很自由，半天班，可以...
答復(fù)：您好，很高興遇見你。 能看出，在處理女兒的問題上，你很謹(jǐn)慎。一方面情感上割舍不下，想讓女兒回到身邊。另一方面，認(rèn)為奶奶比較擅長(zhǎng)教育，也許女兒能成長(zhǎng)得更加優(yōu)秀。能看出，你很愛自己的孩子，想要給她呵護(hù)，也...
[咨詢] 和朋友相處快一年了，我把她當(dāng)成我最好的朋友，但...
答復(fù)：你好，很高興遇見你。 在這段關(guān)系中，你似乎很在乎這位朋友。亦或是在乎這段關(guān)系的維持？這對(duì)你來說看起來很重要。 然而，為什么我們要維持一段讓自己難受的關(guān)系呢？是什么阻礙了你？
[咨詢] 35歲女，從初中開始到工作，一直不缺乏喜歡我的男...
答復(fù)：您好，很高興遇見你。 聽起來，你似乎不習(xí)慣與異性保持長(zhǎng)久的關(guān)系。那么一段長(zhǎng)久的關(guān)系對(duì)你來說，意味著什么呢？是什么讓你逃離？
[咨詢] 對(duì)沒夢(mèng)想碌碌無為的生活感到疲倦，這個(gè)狀態(tài)肯定不...
答復(fù)：您好，很高興遇見你。 能體會(huì)到你似乎很焦急，需要快一些改變這樣碌碌無為的狀態(tài)。 但是，當(dāng)下又沒有找到方向，不知從何入手。 這樣是很焦慮的，因?yàn)槟阒朗裁床贿m合自己，卻不知道哪里適合自己。 不過，也不必過于...
[咨詢] 分享知識(shí)，經(jīng)驗(yàn)，資源，幫助別人成長(zhǎng)，體會(huì)不到喜...
答復(fù)：您好，很高興與你相遇。 分享資源，幫助別人。本應(yīng)是讓自己不斷獲得的過程，但是你卻體會(huì)到失去感。那么，你失去的是什么呢？ 這樣助人真的是你所愿嗎？ 亦或是被外在的事情影響，而讓自己無法看清真正想做的事情。...
[咨詢] 怎么讓自己的內(nèi)心變得有力量感。沒有任何欲望和動(dòng)...
答復(fù)：您好，很高興遇見你。 能感受到你深深地疲憊感，就像整個(gè)人被割裂一樣，似乎自己不屬于自己。那么，真實(shí)的自我又在哪里呢？我想，每個(gè)人都有夢(mèng)想，你也不例外。只是，被一些外在事物干擾了。也許你需要找到撥開云霧...
[咨詢] 女生，21歲 現(xiàn)在住的是兩人寢，平時(shí)我對(duì)自己的一天...
答復(fù)：你好，很高興遇見你。 當(dāng)有外人在場(chǎng)時(shí)，我們的表現(xiàn)是會(huì)和獨(dú)處時(shí)不一樣的。也就是所謂的“旁觀者效應(yīng)”，有時(shí)對(duì)我們有一種不易覺察的刺激作用，讓我們覺醒程度更深，而強(qiáng)化對(duì)現(xiàn)實(shí)的控制感。而在獨(dú)處的時(shí)候，因?yàn)椴挥?..
[咨詢] 今年28歲，最近相親遇到一個(gè)條件很適合結(jié)婚的男生...
答復(fù)：你好，很高興遇見你。 能遇到一個(gè)外在條件適合自己的男生的確不容易， 但是你也提到彼此間缺乏一種心動(dòng)的感覺，互動(dòng)的時(shí)候比較平淡。 這讓你很難抉擇。 我想問，你相信自己?jiǎn)?？相信自己能找到屬于自己的幸福嗎？還是...
[咨詢] 我今年25歲，長(zhǎng)的很漂亮。母胎單身，獅子座，對(duì)自...
答復(fù)：你好，很高興遇見你。 這應(yīng)該是一次怦然心動(dòng)的相遇了，讓你患得患失，不知所措。所有的親密關(guān)系都起始于這樣的心動(dòng)。 而當(dāng)你選擇繼續(xù)下去，卻是需要勇氣的，你是否有勇氣去承接一段相互的關(guān)系呢？ 期待你的答案。...
[咨詢] 我最近狀態(tài)不好，咨詢師告訴我需要找個(gè)工作，去社...
答復(fù)：你好，很高興遇見你， 從這兩件事里可以看出你是一個(gè)能夠聽進(jìn)去別人的建議的人。這是你的優(yōu)點(diǎn)，能夠幫助你迅速找到解決問題的方法，所以為什么要擔(dān)心自己沒有主見呢？其實(shí)，你知道自己想要的狀態(tài)，只是不知道追求那...