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心理咨詢專家張鳳艷的公益解答案例
[咨詢] 不久前我的朋友問我:為什么感覺你老是把情緒忍在...
答復(fù)：聽起來，在父母特別是父親面前，您的情緒總是不被允許，所以長大后也習(xí)慣了壓抑自己的情緒。好像那個(gè)情緒一旦被允許，就是對小時(shí)候父母的背叛，你在不斷重演那種熟悉的模式。 那時(shí)候你還是孩子，你需要依賴父母生存...
[咨詢] 如果被工作否定了十次以上，很有必要上班嗎，有應(yīng)...
答復(fù)：我們跟工作的關(guān)系，其實(shí)也是跟父母的關(guān)系的延伸。想問下您曾經(jīng)有過類似的感覺嗎？不斷被否定的這種熟悉的模式，有過嗎？
[咨詢] 我有時(shí)候感覺自己的抑郁是裝的，感覺我好裝 這是...
答復(fù)：“感覺自己的抑郁是裝的”，這種想法出現(xiàn)的原因是什么呢？是發(fā)生了什么事，讓您有這種感覺呢？
[咨詢]
答復(fù)：如果說內(nèi)向的性格，對于高三的學(xué)生有很多好處，您覺得是有哪些好處呢？能給您帶來些什么呢？
[咨詢]
答復(fù)：聽起來您對自己有些失望，對父母有些愧疚是嗎？您知道天才少女江萍嗎？她也是?？婆丁ＤX得她之所以能打敗國內(nèi)外那么多知名學(xué)府的人才被眾多周知的原因嗎？尋找自己的內(nèi)在動(dòng)力才是關(guān)鍵，您覺得呢？
[咨詢] 到底應(yīng)該怎么辦啊？選擇對象太難了
答復(fù)：抱歉，沒看明白哦，工作穩(wěn)定與否跟身高是有什么關(guān)系嗎？
[咨詢]
答復(fù)：這種頻率高嗎？一般在什么時(shí)候發(fā)生？ 那是一種什么樣的感覺呢？是委屈？孤單？無人可以依靠？還是什么呢？
[咨詢] 如果我感受到自己并沒有被你放在第一的位置，我會...
答復(fù)：我們只能去把控自己能把控的，“我把你當(dāng)成最好的朋友”，這個(gè)是您的事兒，所以您能控制。 但“我期待你把我當(dāng)成你最好的朋友”，這個(gè)是別人的事兒，主動(dòng)權(quán)在別人而不在您，是您控制不了的。 就相當(dāng)于您要把對方的...
[咨詢]
答復(fù)：您說到嘴的鴨子飛了。我想問下是因?yàn)椴粫f話鴨子飛了？那試想一下，如果會說話，鴨子是不是就不會飛？
[咨詢] 現(xiàn)在22歲，一畢業(yè)就考上了杭州教師編制，拿到了人...
答復(fù)：對好的物質(zhì)生活的向往并沒有錯(cuò)，這是人類底層的驅(qū)動(dòng)力，也是一種安全的需要。 馬斯洛把人的需求分了六個(gè)不同的層次：生理需求；安全需求；愛與歸屬；尊重；以及自我實(shí)現(xiàn)的需求。 正視自己的需求，并為之努力。
[咨詢]
答復(fù)：聽起來讓人很難過，先抱抱您。您說感覺家人沒有一個(gè)愛你。我想先問下，您的家人具體是指的哪些人呢？
[咨詢] 回我
答復(fù)：聽起來，男朋友對您冷暴力，敷衍……讓您很傷心，失望，您想要忘記他，但是當(dāng)他出現(xiàn)，您還是選擇了復(fù)合。那到底是他身上的什么特質(zhì)吸引你即使受傷了還愿意跟他復(fù)合呢？