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心理咨詢專家閆達(dá)的公益解答案例
[咨詢] 有點(diǎn)陷入這種消極情緒出不來了……覺得自己一事無...
答復(fù):您好!你的語言里總是透露著負(fù)面情緒,哪個(gè)公司里沒有點(diǎn)摩擦矛盾,你這里形容的是推諉扯皮,你拒絕了新公司,說明潛意識(shí)里,你還是喜歡在這家公司,你說自己很差,說明你不陽光自信,你很糾結(jié),這所有的問題說明你的...
[咨詢] 發(fā)現(xiàn)情緒不好,打電話和媽媽聊了一會(huì),我是知道和...
答復(fù):從你的文字中,可以看出,其實(shí)你最可以值得信賴和依靠的,還是您的母親。只是你每次遇到問題,想從她那里獲得愛和力量,但是每一次都是失望,甚至感到受傷害。其實(shí),你沒有錯(cuò),你母親也沒有錯(cuò),只是你不理解你的母親...
[咨詢] 母親和父親鬧離婚,讓我很苦 惱,原因就是母親認(rèn)...
答復(fù):您好,我是咨詢師閆達(dá),聽了您的傾訴,我感覺到你的緊張焦慮。你不想這個(gè)家散了,你也傾向于寬容理解父親,而對母親鬧離婚感到心煩。這里面你要搞清楚,父母之間的事,子女能說上話就說上話,重要的是不使自己陷進(jìn)去...
[咨詢] 感覺自己很極端,眼里容不得一點(diǎn)點(diǎn)沙子,但是又膽...
答復(fù):敏感,完美主義,悲觀,這是抑郁的表現(xiàn),你可以咨詢我,提升生活質(zhì)量
[咨詢] 小時(shí)候有過不幸運(yùn)的童年,但是長大后一切都還挺好...
答復(fù):這跟你小時(shí)候的經(jīng)歷有關(guān),現(xiàn)在種種焦慮,強(qiáng)迫,完美主義都是內(nèi)在小孩的投射,如果想提高生活質(zhì)量,可以咨詢我
[咨詢] 成年人的生活,當(dāng)激情愛情感情不復(fù)存在,就會(huì)對物...
答復(fù):遇著喜歡的人和事,就好好去追求,人最后悔的是沒做過的事,而不是做過的事
[咨詢] 老公出軌,覺得活著沒有希望。對生活充滿了絕望感...
答復(fù):你內(nèi)心還沒有成長
[咨詢] 放空的時(shí)候眼淚止不住的流白天笑的很開心但晚上莫...
答復(fù):有什么難過的事嗎?一定有某件事讓你流淚,這部分的傷需要療愈
[咨詢] 今日日記 最近晚上都是吃了阿普挫侖后才會(huì)去睡覺...
答復(fù):可能是天氣過于炎熱的原因
[咨詢] 在一起半年就結(jié)婚了 心里好累好累 他對我很好 也很...
答復(fù):拿他發(fā)泄,你就有快樂是嗎,您需要改變一下自己
[咨詢] 不知道為什么總是有一種壓抑的感覺,我明明以前努...
答復(fù):對什么都提不起勁,這種情緒叫抑郁,休息一段時(shí)間,放空自己,找到自己的真正喜好,堅(jiān)持做下去
[咨詢] 想請問一下,總是會(huì)覺得自己小孩做得沒有別人好,...
答復(fù):只要孩子健康快樂就行,你通過孩子來比較,這是您的自卑情結(jié),擔(dān)心,焦慮,恐懼來源于自己的自卑,讓你內(nèi)心升騰的愛替代這個(gè)弱點(diǎn)