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答復:您好,我是壹點靈的心理咨詢師鄧艷。焦慮是我們?nèi)祟惞灿械囊环N情緒,適度的焦慮可以發(fā)揮我們的潛力讓我們更好應對周圍的環(huán)境。過度的焦慮會影響我們能力的發(fā)揮。讓我們緊張恐懼甚至回避逃離。如何改善焦慮狀態(tài)降低焦...
答復:您好,我是壹點靈的心理咨詢師鄧艷。您因為老公對自己的打壓而變得內(nèi)向不自信。您一定很痛苦,相信您一定希望改善這種關系獲得平衡和自信。 第一找回那個開朗自信的自己,把關注點多投注到自己身上。去做一些讓自己...
答復:您好,我是壹點零的心理咨詢師鄧艷。您因為社交問題而影響了工作和生活。??您一定很辛苦,相信您一定希望從這種困撓中走出來開始新的生活。 第一您需要重新找回自信,建立自己的價值感,改變對自己的負向評價。每個...
答復:謝謝你的認可^o^
答復:你是一塊蒙了塵的鉆石,擦去灰塵才能看到你的閃光點。
答復:您好,我是壹點零的心理咨詢師鄧艷。您因為某些原因感到自己好好話下去很難。?? 您一定很辛苦,相信您一定希望找到方法讓自己能活下去并有個新的開始。那么我們可以先想想自己想要的是什么樣的狀態(tài)。 第一怎么樣活才...
答復:你好,我是壹點零平臺心理咨詢師鄧艷。你因為貓咪吐了而擔心所以哭了。媽媽不理解覺得莫名其妙,你也覺得很困惑不知道自己為什么容易哭泣。可能你最近情緒比較敏感容易悲傷。心理測評不代表確診只是用來分析你的心理...
答復:你好!我是壹點零心理咨詢師鄧艷??吹侥銥橥瑢W之死非常內(nèi)疚,這件事給你造成了很大的影響。都沒法好好上學,確實讓人難受。但這件事已經(jīng)過去了,你要過好未來自己的生活。如果你愿意我們可以一起來分析探討事情背后...
答復:心里的那份缺失一直都在。所以你很在意覺得痛苦。這種感受你有沒有和爸爸談過呢?
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心理咨詢專家鄧艷的公益解答案例
[咨詢] 反対!引誘AI暖暖說日語
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[咨詢] 焦慮是一種恐懼,它來自于對恐懼的想象。因為是想...
答復:您好,我是壹點靈的心理咨詢師鄧艷。焦慮是我們?nèi)祟惞灿械囊环N情緒,適度的焦慮可以發(fā)揮我們的潛力讓我們更好應對周圍的環(huán)境。過度的焦慮會影響我們能力的發(fā)揮。讓我們緊張恐懼甚至回避逃離。如何改善焦慮狀態(tài)降低焦...
[咨詢] 老公說他看不上我,從來沒有愛過我。我問他為何娶...
答復:您好,我是壹點靈的心理咨詢師鄧艷。您因為老公對自己的打壓而變得內(nèi)向不自信。您一定很痛苦,相信您一定希望改善這種關系獲得平衡和自信。 第一找回那個開朗自信的自己,把關注點多投注到自己身上。去做一些讓自己...
[咨詢] 想找工作卻難以融入新的工作圈子。不喜歡與人交流...
答復:您好,我是壹點零的心理咨詢師鄧艷。您因為社交問題而影響了工作和生活。??您一定很辛苦,相信您一定希望從這種困撓中走出來開始新的生活。 第一您需要重新找回自信,建立自己的價值感,改變對自己的負向評價。每個...
[咨詢] 今天聽了@鄧艷老師給我的疏導,我受益匪淺。我要...
答復:謝謝你的認可^o^
[咨詢] 我就像一個廢物一樣
答復:你是一塊蒙了塵的鉆石,擦去灰塵才能看到你的閃光點。
[咨詢] 可能是讀書讀的有些呆了吧,我好想有本書能告訴我...
答復:您好,我是壹點零的心理咨詢師鄧艷。您因為某些原因感到自己好好話下去很難。?? 您一定很辛苦,相信您一定希望找到方法讓自己能活下去并有個新的開始。那么我們可以先想想自己想要的是什么樣的狀態(tài)。 第一怎么樣活才...
[咨詢] 我家養(yǎng)的貓咪剛剛吐了,我媽說沒什么等她下班了再...
答復:你好,我是壹點零平臺心理咨詢師鄧艷。你因為貓咪吐了而擔心所以哭了。媽媽不理解覺得莫名其妙,你也覺得很困惑不知道自己為什么容易哭泣。可能你最近情緒比較敏感容易悲傷。心理測評不代表確診只是用來分析你的心理...
[咨詢] 我同學得了癌癥,我跟他一次對話中透漏了他的病情...
答復:你好!我是壹點零心理咨詢師鄧艷??吹侥銥橥瑢W之死非常內(nèi)疚,這件事給你造成了很大的影響。都沒法好好上學,確實讓人難受。但這件事已經(jīng)過去了,你要過好未來自己的生活。如果你愿意我們可以一起來分析探討事情背后...
[咨詢] 小時候,爸媽對哥哥好,因為我小不懂所以沒什么感...
答復:心里的那份缺失一直都在。所以你很在意覺得痛苦。這種感受你有沒有和爸爸談過呢?