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心理咨詢(xún)專(zhuān)家張善恩的公益解答案例
[咨詢(xún)] 什么叫扎心,碎成渣渣的心就是扎心,不能摸,不能...
答復(fù):看到你的描述,想必你一定是遇到非常痛苦和難過(guò)的事情才會(huì)有這么強(qiáng)烈的感受,能具體說(shuō)說(shuō)嗎?也許找個(gè)人傾訴,會(huì)幫助你緩解情緒.
[咨詢(xún)] 我的朋友有個(gè)小團(tuán)體,是他們?nèi)齻€(gè)最開(kāi)始就很好,然...
答復(fù):我和你也有同樣的經(jīng)歷,起初總感覺(jué)到有點(diǎn)距離感,每次都是我主動(dòng)找話(huà)題跟她們聊天,也不見(jiàn)得關(guān)系變得多好.但君子之交淡如水,保持正常就好了,能玩在一起是緣分,不要過(guò)于勉強(qiáng),順其自然就好,做好我們自己的事情最...
[咨詢(xún)] 有什么減壓的小方法嗎,有些失眠,焦慮,在上學(xué)。...
答復(fù):你好!丁老師說(shuō)的對(duì)!你要找到壓力的來(lái)源點(diǎn),是來(lái)自學(xué)習(xí)方面還是人際交往,或是家庭方面的壓力,根據(jù)老師給你的指導(dǎo)一步步化解壓力.
[咨詢(xún)] 我26歲男友29歲戀愛(ài)一年,我想結(jié)婚了,男友說(shuō)愛(ài)我...
答復(fù):你們戀愛(ài)了一年,應(yīng)該對(duì)雙方各方面都比較了解了才會(huì)決定結(jié)婚的,可是你男友卻還不想結(jié)婚,你應(yīng)該和他開(kāi)誠(chéng)布公的當(dāng)面溝通一下,聽(tīng)聽(tīng)他有什么想法?再做決定不遲.
[咨詢(xún)] 我很難受,我真的想死,我10歲差點(diǎn)被強(qiáng)奸就是一點(diǎn)...
答復(fù):你好!請(qǐng)問(wèn)你從小經(jīng)歷了這么多事情,難道父母完全不知道嗎?現(xiàn)在你和父母有住在一起嗎?
[咨詢(xún)] 我感覺(jué)到了老公現(xiàn)在與我是對(duì)立面。他自己翅膀硬了...
答復(fù):你好!你說(shuō)你老公翅膀硬了是什么意思呢?是以前他什么事都聽(tīng)你的順從你,現(xiàn)在不再言聽(tīng)計(jì)從了是嗎?
[咨詢(xún)] 如何才能快速的忘掉一個(gè)人?不去想他。我和我男朋...
答復(fù):你好!你現(xiàn)在畢竟還是學(xué)生,太早談戀愛(ài)必然會(huì)分心,不能專(zhuān)心學(xué)業(yè),既然和他分手了,我們就安心學(xué)習(xí),爭(zhēng)取明年考個(gè)好大學(xué),將來(lái)可以找到更好的男朋友!
[咨詢(xún)] 一生怎么能這么累啊,剛發(fā)生的事情,發(fā)生了一些事...
答復(fù):看了讓人心疼!到底發(fā)生了什么事情?你姐和你媽媽一起打你呢?為什么會(huì)覺(jué)得自己不夠優(yōu)秀呢?