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我是一名心理動(dòng)力學(xué)/精神分析取向的心理咨詢(xún)師,目前作為咨詢(xún)師從業(yè)3年。 在此之前,我的專(zhuān)業(yè)是醫(yī)學(xué)。然而讀博路上遭遇抑郁,讓我意識(shí)到,比身體生病更糟糕的,是心理生病;比“有心無(wú)力”的狀態(tài)更難受的,是“有力無(wú)心”;比拼盡全力卻一敗涂地更絕望的,是看著自己一身本領(lǐng)卻不能控制,看著機(jī)會(huì)被生生錯(cuò)過(guò)卻不知如何伸手,看著自己與周?chē)窀癫蝗搿⒍嘧龆噱e(cuò)卻找不到緣由。 我于是投入到心理療愈的工作中來(lái)。幸而如此,我才接觸到更廣闊的天地。 在這片咨詢(xún)空間,有千萬(wàn)個(gè)你,彼此爭(zhēng)斗不休,竟都是為了保護(hù)同一個(gè)你; 也在這里,有七十二變,有三十六計(jì),有悲歡離合,也有破而后立; 還在這里,有最深的愧疚,最重的悲慟,最烈的憤怒和最新鮮的活力。 如果你也愿意通過(guò)這樣的歷程去尋找屬于自己的答案,歡迎進(jìn)入動(dòng)力學(xué)的咨詢(xún)中。不過(guò)需要注意,咨詢(xún)有規(guī)矩:動(dòng)力學(xué)咨詢(xún)需維持相對(duì)穩(wěn)定的【咨詢(xún)?cè)O(shè)置】,才會(huì)有效果,包含咨詢(xún)的時(shí)間、頻率、場(chǎng)地、費(fèi)用等。 【所需時(shí)間】有個(gè)簡(jiǎn)單的公式:?jiǎn)栴}解決的時(shí)間≈問(wèn)題持續(xù)的時(shí)間÷2。對(duì)持續(xù)一年內(nèi)的問(wèn)題可做參考。
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