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來(lái)訪者，35歲，女士。因?yàn)樯眢w總是疲憊不堪，恢復(fù)能力弱前來(lái)咨詢(xún)。自訴和老公相處很累，老公性格急躁，她不太喜歡表達(dá)自己的想法，老公隨時(shí)可能就發(fā)脾氣，她覺(jué)得很累。想通過(guò)OH卡探索一下問(wèn)題出在哪里？

我看得出她很疲憊，也不太想說(shuō)話(huà)。就拿出OH卡，請(qǐng)她隨意洗牌，扇形反鋪在桌面，深呼吸，左手抽卡（左手鏈接潛意識(shí)）。

她抽出了第一張卡（圖1）。

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她說(shuō)，她看到死神和墳?zāi)梗杏X(jué)很恐懼，第一感覺(jué)是她不敢靠近她的老公，她覺(jué)得老公很暴躁很?chē)樔耍拷欠浅ＮｋU(xiǎn)的。然后，我就請(qǐng)她畫(huà)了一幅畫(huà)，代表她自己，她畫(huà)了一朵花（圖2）。

從畫(huà)中看出，她本身性格比較封閉，自我保護(hù)意識(shí)很強(qiáng)，不善于及時(shí)釋放自己的情緒情感，比較遲鈍。這個(gè)可能導(dǎo)致和別人溝通時(shí)總是不能及時(shí)反饋和互動(dòng)，會(huì)造成尷尬境地。我問(wèn)她，是否有類(lèi)似現(xiàn)象，她說(shuō)經(jīng)常有，她有時(shí)想的很多，不知道怎們和對(duì)方互動(dòng)和反饋，因此選擇沉默。

接著，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間交談后，來(lái)訪者逐漸放松，我便引導(dǎo)她導(dǎo)出她的時(shí)間線(xiàn)，從身體前面左邊到右邊，厚重的，比較寬，左邊是黑色的，濕冷的，沉重的，感覺(jué)密度很大，冷硬。中間的是灰色，右邊的色彩淡一些，顏色淺灰色，有一些亮度，亮度很小，沒(méi)有溫度。引導(dǎo)她用潛意識(shí)的智慧把黑色的部分清理掉，把溫暖的陽(yáng)光引入到生命線(xiàn)里去，她說(shuō)，時(shí)間線(xiàn)變亮了，黑色逐漸消失，右邊越來(lái)越亮。溫度也逐漸變得溫暖，沉重感消失了許多。但是還有一些沉重感存在。

繼續(xù)引導(dǎo)她觀察時(shí)間線(xiàn)上的點(diǎn)，看看什么年齡段有什么事情導(dǎo)致她的感覺(jué)最沉重。她繼續(xù)放松，繼續(xù)觀察，她看到的是10歲左右的一件事情。那是父親在和幾個(gè)姑姑們聚在一起，大年初三，都在說(shuō)母親不好。在來(lái)訪者眼里，母親特別愛(ài)她的，而父親是暴躁的，索愛(ài)的，總希望母親去愛(ài)他照顧他的?？墒悄赣H要照顧孩子，總是不能及時(shí)滿(mǎn)足父親的需要。父親就會(huì)在姑姑們那里訴苦，還哭泣，惹得姑姑們都來(lái)指責(zé)母親。來(lái)訪者覺(jué)得父親顛倒是非。當(dāng)著眾人的面，就開(kāi)始反抗，作為孩子的反抗是那么無(wú)力，印象中就記得不停地在哭，哭的很傷心，母親當(dāng)時(shí)不在場(chǎng)，覺(jué)得自己特別孤單難過(guò)……

?? 在催眠過(guò)程中，我引導(dǎo)來(lái)訪者對(duì)10歲的自己說(shuō):”我是可愛(ài)的，我已經(jīng)長(zhǎng)大了，我有足夠的能力來(lái)愛(ài)你了,我們一起成長(zhǎng)，走向美好的未來(lái)?！眮?lái)訪者淚如泉涌，哭了很久……。等情緒徹底釋放過(guò)后，來(lái)訪者心情舒暢了很多，帶著輕松回到現(xiàn)實(shí)中來(lái)，然后再看圖1卡牌，她覺(jué)得恐懼感消失了，看著圖卡比較平靜。她沉默了一會(huì)，說(shuō)，其實(shí)老公可能也沒(méi)那么可怕?？赡苁亲约禾聊?，帶著太多的情緒，身體很疲憊，不愿意說(shuō)話(huà)，反應(yīng)也比較緩慢，導(dǎo)致急性子的老公總是著急，著急就會(huì)罵人（這也跟他的潛意識(shí)積累的情緒有關(guān)，和原生家庭的模式也有關(guān)系）。

以往來(lái)訪者總覺(jué)得自己身上像帶了魔咒，父親脾氣暴躁不心疼老婆和女兒，認(rèn)為老公和父親特別相似?，F(xiàn)在通過(guò)OH卡和催眠探索發(fā)現(xiàn)，目前的現(xiàn)狀與來(lái)訪者習(xí)慣性的應(yīng)對(duì)方式密切相關(guān)。通過(guò)OH卡和時(shí)間線(xiàn)的呈現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)魔咒不再是魔咒……

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?咨詢(xún)師感悟：父親對(duì)妻子和女兒的方式，很容易復(fù)制到女兒的夫妻關(guān)系中來(lái)。這是原生家庭內(nèi)部，女兒與父親之間的互動(dòng)方式是她最早學(xué)習(xí)到的與異性相處的方式，帶著這種模式，她會(huì)在異性交往中存在很多困擾。當(dāng)OH卡和時(shí)間線(xiàn)+催眠呈現(xiàn)當(dāng)年的場(chǎng)景，把負(fù)面情緒徹底清理轉(zhuǎn)化后，建立新的正向模式，就可以改善夫妻關(guān)系。

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