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心理雜志

他為什么總是指責(zé)你

作者:薛惠   2020-05-22   1465次閱讀   5個(gè)贊

c8b0eb9480d23b1738062c0fe1585950.jpg? ? 今天早上我被朋友圈的一條推文刷屏了,內(nèi)容是關(guān)于夫妻之間為什么總是指責(zé),應(yīng)該是很多人都有同感:? 多數(shù)的夫妻或家人之間,總是在責(zé)備,極少去夸贊,這是為什么呢?指責(zé)導(dǎo)致反感,贊美更有利于改正錯(cuò)誤和增進(jìn)感情----道理都知道,但為什么做不到呢?一一觀念和行為,已經(jīng)形成的固有模式不是一句提醒、一段文字就能改變的。

? ? 首先,這種模式,與我們中國(guó)的傳統(tǒng)文化觀念及習(xí)慣有關(guān)。三從四德,家長(zhǎng)的權(quán)威感,長(zhǎng)期以來,中國(guó)家庭的家長(zhǎng),是可以而且需要去行使這樣的權(quán)威的,他們可以指責(zé)他們的妻子,批評(píng)他們的孩子,從中找到一種可以頤指氣使的權(quán)威感、優(yōu)越感。特別是一些在外面找不到這種感覺的男人,更容易在家庭中把這種權(quán)力運(yùn)用到極致。而隨著社會(huì)的發(fā)展,女性的覺醒,她們由過去的順從逐漸變得對(duì)抗,于是就發(fā)生爭(zhēng)吵。而這樣的模式,在很多有家庭中都在上演,他們的孩子看著這種相處模式,一方面會(huì)害怕,擔(dān)心,會(huì)形成自卑內(nèi)向;另一方面也在潛移默化中學(xué)會(huì)了這樣的模式,會(huì)在以后的家庭關(guān)系中自覺不自覺地去重復(fù)。

? ?其次,在這種家庭中長(zhǎng)大的孩子,成為家長(zhǎng)以后,看到孩子身上的弱點(diǎn),會(huì)投射自己幼年的情形,就會(huì)通過指責(zé)孩子防御,就會(huì)不斷地批評(píng)指責(zé)孩子。而在這種家庭中長(zhǎng)大的孩子,也容易缺少安全感,他也會(huì)對(duì)配偶有更多的要求,和更多的期待,達(dá)不到,就會(huì)產(chǎn)生矛盾。

? ? 第三點(diǎn),這種家庭出來的孩子,特別缺少的就是肯定和贊賞,他們內(nèi)心特別渴望得到肯定和贊賞,導(dǎo)致他們也會(huì)從對(duì)他人的批評(píng)和指責(zé)中,得到一種自我的肯定和贊賞:你看看,你錯(cuò)了吧,我發(fā)現(xiàn)了你的錯(cuò)誤,我能指出你的錯(cuò)誤,我比你正確,我比你厲害,我比你強(qiáng)........有的人不會(huì)承認(rèn)這一點(diǎn),因?yàn)樗麜?huì)說:不是這樣的,如果你錯(cuò)了我不指出來,你就不會(huì)進(jìn)步。事實(shí)上,你指責(zé)的結(jié)果,往往并不能推動(dòng)對(duì)方的進(jìn)步,反而導(dǎo)致對(duì)方的反感和抗拒,為什么你還是不加思索地就去指責(zé)而不去贊美呢?

? ? 所以,這種已經(jīng)形成的觀念和行為、語(yǔ)言表達(dá)的方式,會(huì)讓人感覺到更多的負(fù)面情緒,感到自己是不對(duì)的,是不被允許的,是不被接納的........所以就會(huì)感覺不到快樂和幸福。要想改變,需要進(jìn)行系統(tǒng)的、專門的訓(xùn)練。

? ? 當(dāng)你能覺察這些的時(shí)候,并且愿意去做出改變的提升的時(shí)候,這個(gè)惡性的循環(huán)就會(huì)被打破,一種新的相處模式就會(huì)被建立,而這,會(huì)讓你們感受到彼此的愛,感受到被肯定和贊美的愉快。

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