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作者：贠勁松 2022-10-16 1008次閱讀 0個贊
浙江一高校畢業(yè)生，入職某設計院后因為“事多錢少”辭職，24歲入職深圳某學校的別墅區(qū)，成為一名安保人員。
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96年出生的大三學生，休學兩年后，在某家庭農場當了一年“實習農民”，之后租下一套房子，晴耕雨讀，開始很多人向往的“退休生活?！?/p>
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近兩年，很多人普遍覺得缺乏目標，盲目空虛，經常在“內卷”和“躺平”間自我糾結。行動沒動力，內心卻耗竭，矯情地感嘆“人生無意義”“人間不值得”。
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這兩位勇敢的人用經歷告訴我們，忙忙碌碌幾十年，卻好像時時都沒有意義感，就是因為缺少了兩個非常重要的人生環(huán)節(jié)。
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體驗和尊重感受
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情緒的功能之一是促進人行動，但很多人很多時候不會尊重，甚至體會不到自己的感受。
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“我不太喜歡那個人---都是同學笑臉相對吧”“這個工作太枯燥了---天天都要花錢又能怎么樣呢”……
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如果情緒是一個人，他總不被重視，時間長了自然就不露臉兒了，然后你就覺得好像也沒什么，怎么樣都可以。
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這時，有兩個隱藏的麻煩：1.當事人不做選擇，等于把選擇權交給別人，很可能離內心的目標越來越遠；2.大量積累不被處理的情緒會在暗中搗亂，比如一些莫名其妙的疲倦感和與現實環(huán)境完全不匹配的攻擊性。
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這位當農民的姑娘就出現過多次嚴重的身體癥狀，并在長時間的通勤路上崩潰，最終意識到得“自救”，放下各種別人的意見和建議，去尋找自己的路。
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行動和再行動
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確實，意識到自己的情緒和想法本身就不容易，把這些內容落實到行動上更難。有時候，我們就是隱約意識到路途艱險便連自己的想法都不敢面對了。
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當保安的姑娘是打算在收入不受影響的前提下，擁有更多的自由時間，養(yǎng)身體，學知識，準備考公務員---明了不想要的生活，一步，再一步，邁向想去的地方；
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那位年輕的新農民也曾經歷半夜守著房子怕大雨導致塌方的困境，日常除了種地，還利用其他時間給平臺寫稿子創(chuàng)收---城市和農村之間選擇后者，做什么樣的農民可以再細化和追求。
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具體是對抗焦慮的最好辦法。當你體驗到了自己的需求，去表達，去爭取，去克服重重困難，這時候時間被一點點填滿，前途被一寸寸展開，意義自然就呈現出來。
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“人生的意義到底是什么？”從來沒有標準答案，甚至沒有答案，你要用自己的生命去尋找獨一無二的回答。
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在每個選擇的瞬間細心體會自己，并為那份體驗負責任地追索，最終擁有充實一生的時候也就找到了屬于自己的意義！
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