很多青少年都有過(guò)自殺或自殘的念頭，其中一部分青少年還有自殺或自殘的計(jì)劃，甚至有的青少年有過(guò)相應(yīng)的行為。這讓許多老師和家長(zhǎng)非常擔(dān)心，有時(shí)也感到恐懼，因?yàn)椴⒉恢篮⒆訛槭裁匆@樣做，甚至有時(shí)候這樣的事情發(fā)生在一個(gè)看起來(lái)非常活潑開朗的孩子身上，沒(méi)有任何征兆也不能預(yù)測(cè)，孩子的監(jiān)護(hù)人實(shí)在不知道問(wèn)題出在什么地方。

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我將原因總結(jié)為以下4類，供讀者參考。當(dāng)然，有時(shí)不僅僅是一個(gè)心理問(wèn)題，還可能存在著一些疾病，建議先到醫(yī)院進(jìn)行診斷。

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1.壓力釋放型

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簡(jiǎn)單的說(shuō)，孩子們找不到其他的壓力釋放途徑，于是自殘變成了唯一的途徑。

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這時(shí)，他們極度痛苦，需要轉(zhuǎn)移注意力，有的孩子就開始自殘，自殘所帶來(lái)的痛苦代替了他之前承受的痛苦，所有的壓力在那一瞬間被集中釋放，流出的血液更是代表釋放出的壓力。

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而下一次則需要更強(qiáng)的刺激才能滿足。

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由于這是他們唯一釋放壓力的方式，所以往往不愿意讓父母知道，也就很難被發(fā)現(xiàn)，自殘的部位往往不是手或頭等一眼就能看到的地方。

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2.沖動(dòng)報(bào)復(fù)型

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這個(gè)很好理解，往往發(fā)生在一些爭(zhēng)吵之后，作為孩子反抗父母的一種方式。

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但同時(shí)也不好理解，因?yàn)榉纯垢改傅姆绞接泻芏啵伤麄優(yōu)槭裁雌x擇這一種呢？原因在我下面要講的第3點(diǎn)和第4點(diǎn)。

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3.獨(dú)立意識(shí)

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這一點(diǎn)和年齡有關(guān)，進(jìn)入青春期以后，他們覺(jué)得自己的能力增長(zhǎng)了很多，不想像之前那樣，什么事情都聽父母的，父母的管束讓他們產(chǎn)生了逆反心理。

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看到這里你也許會(huì)奇怪：那為什么他們會(huì)自殘呢？

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其實(shí)他們是想說(shuō)：“這個(gè)也不讓我做主，那個(gè)也不讓我做主，我自己的身體我總可以做主吧？”

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舉一個(gè)簡(jiǎn)單的例子，父母不讓男孩談戀愛(ài)，于是男孩把女孩的名字刻在自己的手上。

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這時(shí)并不是給女孩看的，其實(shí)他想對(duì)父母說(shuō)：“我這種愛(ài)她的方式，你們無(wú)論如何也管不了”

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這種“自殘”并不是為了傷害自己，所以往往在頭或手等非常顯眼的位置留下痕跡，他們會(huì)感覺(jué)到很疼，但是他們這樣做又覺(jué)得自己很英勇。

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總之他們是展現(xiàn)給父母看的，所以有的孩子使用剃光頭或者紋身的方法，當(dāng)父母承認(rèn)他們長(zhǎng)大時(shí)，他們也就會(huì)停止下來(lái)。

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4.尋求關(guān)注型

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有的家長(zhǎng)可能會(huì)說(shuō)，我平常對(duì)孩子的關(guān)心挺多的，他怎么還會(huì)尋求關(guān)注呢？

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很多時(shí)候，我們對(duì)孩子的關(guān)心都是有條件的，而不是無(wú)條件的愛(ài)。

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比如你對(duì)孩子的態(tài)度取決于他的分?jǐn)?shù)；，再比如你不喜歡孩子的某一個(gè)同學(xué)，當(dāng)孩子與其玩耍時(shí)，你表現(xiàn)出一副不耐煩的樣子。

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總之，滿足了家長(zhǎng)的喜好，家長(zhǎng)就高興，反之家長(zhǎng)就生氣或者冷漠。孩子希望你穩(wěn)定而持久的愛(ài)，所以他尋求關(guān)注。

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以上我們分析了4點(diǎn)原因，那么該如何預(yù)防呢？

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其實(shí)答案已經(jīng)出來(lái)了，給學(xué)生減負(fù)是我們常提到的問(wèn)題，另外一點(diǎn)很重要的是給學(xué)生提供更多合理的壓力釋放途徑，比如鼓勵(lì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)等等。

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尊重孩子的獨(dú)立意識(shí)，承認(rèn)他們已經(jīng)長(zhǎng)大了，他們將逐漸學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任。在這里面有一個(gè)誤區(qū)，往往家長(zhǎng)雖然說(shuō)讓孩子自己處理問(wèn)題，但同時(shí)又在旁邊說(shuō)教。

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孩子的本領(lǐng)是在與外部世界互動(dòng)中產(chǎn)生的，可就在這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)總是坐不住，家長(zhǎng)的說(shuō)教并不是一種鼓勵(lì)，而是讓孩子感覺(jué)永遠(yuǎn)有一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的后盾，所以就讓孩子一次一次的錯(cuò)失了成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。

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再者說(shuō)，孩子的處理方法和最后想要一個(gè)什么樣的結(jié)果，很可能與家長(zhǎng)是不同的，那么家長(zhǎng)的說(shuō)教對(duì)孩子來(lái)講只是一種干擾。

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最后對(duì)孩子應(yīng)該是無(wú)條件的愛(ài)，但這并不等于縱容孩子所有的行為。不能因?yàn)閻?ài)而不指出孩子的錯(cuò)誤，也不能因?yàn)楹⒆拥腻e(cuò)誤而不愛(ài)，愛(ài)孩子與指出孩子的錯(cuò)誤是兩件事情，而不能混淆在一起。

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另外，有些事情究竟是孩子的錯(cuò)誤呢，還是家長(zhǎng)個(gè)人的喜好呢？這個(gè)需要反思。

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最后，值得注意的是，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有傷害自己的行為時(shí)，最好先咨詢專業(yè)人士，而不要自行處理。

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