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我可以建立我的邊界和原則
你也可以侵入和打破
在你的侵入和打破中
我可以維護自己的邊界
你可以有自己不同的反應(yīng)和選擇
所發(fā)生的一切都不是問題
問題是我是否產(chǎn)生了情緒
那愛與恨的糾結(jié)
恰恰在彰顯著內(nèi)在的自我
被侵入的如果與我無關(guān)
我又怎會愛恨迷離?
我把那外在的事相執(zhí)著為自我
在互動中我便會傷痕離離
我虔誠地接納我的選擇
也虔誠地尊重你的取舍
惟有在互動中明確自我的位置
才能在關(guān)系中自由平和
我不再糾結(jié)
(我是邯鄲心理咨詢師,國家二級心理咨詢師,擅長各類神經(jīng)癥、神經(jīng)官能癥、個人成長、情緒管理等問題的咨詢。)
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