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心理雜志

我的糾結(jié)

作者:李志梅   2016-10-02   15818次閱讀   20個贊

壹點靈handan心理咨詢專家 李志梅

我可以建立我的邊界和原則

你也可以侵入和打破

在你的侵入和打破中

我可以維護自己的邊界

你可以有自己不同的反應(yīng)和選擇

所發(fā)生的一切都不是問題

問題是我是否產(chǎn)生了情緒

那愛與恨的糾結(jié)

恰恰在彰顯著內(nèi)在的自我

被侵入的如果與我無關(guān)

我又怎會愛恨迷離?

我把那外在的事相執(zhí)著為自我

在互動中我便會傷痕離離

我虔誠地接納我的選擇

也虔誠地尊重你的取舍

惟有在互動中明確自我的位置

才能在關(guān)系中自由平和

我不再糾結(jié)

(我是邯鄲心理咨詢師,國家二級心理咨詢師,擅長各類神經(jīng)癥、神經(jīng)官能癥、個人成長、情緒管理等問題的咨詢。)

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