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作者：李培杰 2016-10-06 13839次閱讀 18個贊
壹點靈lianyungang心理咨詢專家 李培杰
每個人都有和別人閑聊的時候，大學有個同學把閑聊叫做“吹牛時刻”，我覺得有道理，但閑聊時話語的多少也很有趣。
在心理咨詢室工作的時候，前后換了三個咨詢助理，這三個人個性也不一樣，一個粘液質(zhì)，特安靜。一個護士退下來的，特外向，特別能說，還有一個中間型，這三個人讓我體會到了，閑聊時，語言多少對人狀態(tài)的影響，真是話多話少兩重天。
中間型的是第一個，這個有話就說，沒話不講，我沒感覺到差異。第二個基本不說話，我感覺這樣也好，免得消耗不必要的經(jīng)歷，省的時間可以多看點書。沒想到她剛干到第三個月就辭職了，來了第三個，這位原本是個護士，可能護士的工作有其特殊性，忙得時候特忙，不忙的時候就湊在一起說話，這位就很能說，上班的第一天上午就跟我自來熟了，話題也沒有任何避諱，滔滔不絕，讓我多說了很多話。晚上反思，覺得不對頭，一天雖然挺高興，但正事沒干多少啊。
于是，在后面的日子里，我仔細體會了一下話多話少對人心理狀態(tài)的影響。話多了，特別是伴隨聲調(diào)的上揚，就像自我吹氣的氣球，慢慢便膨脹起來，甚至飄了起來，到了這個時候你基本是控制不住自己不說的?！秶恰飞现v，“人是最容易被自己騙的”，也許就是在你那聲情并茂的時刻。說的多了，過度了，有很多話就是你自己找借口或者自我找亮點的過程，其實心理能量這時都外泄了，是有損前進的心理能量的，而且有可能讓你沉迷于自己吹起的泡沫之中。
帶給我這種感受的還有一個我們主任的來訪者，他是一個邊緣人格障礙的人，他從進到我們房間，打開話匣后，一刻都沒有停息過，說的天花亂墜，海沽石爛，滄海桑田，唾沫星子滿天飛，似乎對世間萬物所有事情都有自己的見解，說到韓寒代筆事件，他一本正經(jīng)的說，我不在乎是不是他寫的，我只看文字的內(nèi)容，我頓時愕然。因為工作的特殊性，我們對待來訪者，必須有特殊的“尊重”，但也不可能承受如此大量的言語擾襲，好不容易找到插進話的機會，我就只說了一句，你敢聽我說一句嗎？他頓時……，我借機把他拉到沙盤室，120元擺一次，展示你的內(nèi)心世界，來一次嗎？他環(huán)視了半剎，說：等我的“三國殺”賣出去之后，爭取來擺一次，后來他也沒再來，沒錢是一方面，關(guān)鍵是他不敢面對自己的內(nèi)心世界，語言一停下來，對于他而言，痛苦就來了。
語言除傳達信息的作用外，也是帶有心理能量的，看到一件有趣的事或領(lǐng)悟一個真理，滔滔不絕的講出來未必是上策，讓他融入內(nèi)心，消化在心靈中可能為最佳手段。話超出正常的多了，其心理能量便開始往外泄了，能推動向前的能量便會消損。
這些是只對閑聊而言的，針對教學而言，教師的話語的多少也有規(guī)律，我們下次再說。
（我是連云港心理咨詢師，榮格分析心理學分析師，大學生心理健康中心教師，擅長青少年厭學、戀愛、行為偏差等問題；情緒壓力緩解；強迫癥；戀愛婚姻和家庭關(guān)系；性心理；職業(yè)生涯等問題的咨詢。）
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