壹點(diǎn)靈shanghai心理咨詢專家 葛迅

你在做什么？你想要得到什么？你現(xiàn)在做的有意義嗎？你活在為了什么？你的煩躁壓抑的住嗎？你的心跳你感受的到嗎？它很微弱，不是你堅(jiān)硬的手機(jī)，也不是你匆忙的否定， ?你身體的每一寸肌膚，每一個(gè)毛孔，都是你腦海里的波瀾，一點(diǎn)一滴在你的海洋里漂泊，伴隨著你生活，伴隨著你逝去，指引你去看余下的每一個(gè)字，每一個(gè)符號(hào)。

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迷茫，困惑，恍惚······在青年眼中是歲月消磨的工具，在催眠者眼中是輸入指令的突破口，野心家權(quán)術(shù)家眼里的籌碼，你眼中的沙子，苦悶，孤獨(dú)淚水的引子，誠(chéng)然，這也是生活的本質(zhì)。

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人的大腦的進(jìn)化的動(dòng)力從無(wú)知變成了今天的迷茫。 因?yàn)楝F(xiàn)在普遍沒(méi)那么無(wú)知了，當(dāng)‘有知’之后，迷茫卻更厲害了 。 就像有的人一輩子不讀書(shū)，腦子清清楚楚，有的人學(xué)了很多，汲取百家之長(zhǎng)，卻越活越糊涂。

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現(xiàn)代人一定階段總或多或少的出現(xiàn)一種迷茫期，這種迷茫猶如承上啟下般的重要。對(duì)于這種迷茫的思考又令人費(fèi)解，當(dāng)你在一場(chǎng)失敗的事業(yè)或感情中結(jié)束之后，找不到合適的落腳點(diǎn)，當(dāng)你在成功的階段和功成身退或滿載而歸后，又碌碌的進(jìn)入這種迷茫的階段，抑或當(dāng)你生活一直平平常常，可是又另你懷疑的時(shí)候，迷茫來(lái)了。這如同指南針在開(kāi)啟的時(shí)候不斷的校對(duì)我們的方向，磁場(chǎng)越強(qiáng)大，越是善于思考的人，越是迷茫。

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但是真正沉浸在這種迷茫之中后，主要還是如下幾個(gè)問(wèn)題：?

1 我為什么會(huì)在現(xiàn)在這個(gè)境地？

2 我該走向什么地方？

3 我為何如此迷茫？

4 別人都是怎么想的呢？

5 那些所謂的意義，究竟什么是有意義呢？

6 生活中的一切到底是怎樣的呢？

7 我對(duì)于迷茫的態(tài)度？······

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下面舉兩個(gè)因素去分析一下迷茫

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一 迷茫與渴望

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迷?？偸前殡S著渴望，因?yàn)槿绻銦o(wú)欲無(wú)求，只需要坐在地下，閉上眼睛即可，坐等消亡即可。而渴望是你本體里的力量，牽引你去獲得更大的發(fā)展，這種渴望包括對(duì)生存的，性的渴望 ，慵懶的渴望······渴望是孤獨(dú)的，因?yàn)樗荒軉为?dú)存在，人不能同時(shí)渴望兩樣?xùn)|西，除非這兩樣?xùn)|西對(duì)于他來(lái)說(shuō)其實(shí)是一樣的。

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很多人覺(jué)得我這樣說(shuō)過(guò)于草率，簡(jiǎn)單的舉例，如同一個(gè)女人，愛(ài)他，也愛(ài)他，不知道選擇哪一個(gè)，當(dāng)你去選擇的時(shí)候，并不是對(duì)比他們到底怎樣，孰好孰壞，而是你根本就不想去選擇，挑選的是你自己，其實(shí)你愛(ài)的是自己，對(duì)于你的擁護(hù)者，越多越好。很多人對(duì)于找工作的迷茫，究竟應(yīng)該做什么，想去工資高的去不了，工資低的不想去，或者一直找不到工作的，其實(shí)所有的工作對(duì)于你來(lái)說(shuō)都是一樣的，都是一份新的工作，而迷茫只是一種借口，去鞏固你甜蜜的夢(mèng)，抵御殘酷的現(xiàn)實(shí)。迷茫就是亂入眼前的一扇扇的玻璃門(mén)，每一扇們和另一扇門(mén)看起來(lái)都是一模一樣的，但是看你是否有勇氣去打開(kāi)。

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二 迷茫與厭惡

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與渴望相似，厭惡的確也很讓人迷茫。厭惡會(huì)讓你拋棄過(guò)去的溫暖和熟悉的關(guān)懷，甚至讓你失去支撐，同樣也讓你迷茫。比如當(dāng)你突然發(fā)現(xiàn)了你父母讓你極度討厭的行為，你開(kāi)始厭惡你的父母，懷疑曾經(jīng)的關(guān)愛(ài)都是假象，過(guò)去映像世界崩塌，讓你陷入了迷茫。當(dāng)你去厭惡你的領(lǐng)導(dǎo)，你的工作將陷入迷茫，讓你痛苦不堪。

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誠(chéng)然，有關(guān)于工作，生活，家人同事，你用放大，細(xì)微的眼神去發(fā)現(xiàn)，總會(huì)讓你感受到你所不能接受的東西。如果你生活在一個(gè)充滿美妙，沒(méi)有懷疑，欺騙的社會(huì)環(huán)境，它的核心大多是骯臟的，虛偽的。而往往你生活在一個(gè)充滿問(wèn)題的，不安的環(huán)境里，它的深層次卻流露著善良和美好。如果你一味的厭惡，否定，那你的迷茫將會(huì)遙遙無(wú)期。

☆我是葛迅

國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、我在上海

☆我擅長(zhǎng)以下領(lǐng)域

婚姻情感、學(xué)生心理、神經(jīng)癥、性心理

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