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上一篇文章我們分析了愛戀的過程,這一篇我們簡(jiǎn)要分析一下在愛戀的每個(gè)階段如何維護(hù)我們的戀情。愛戀的過程分為初始期、迅速發(fā)展期、平淡期、掙扎期、抉擇期、新階段。每一個(gè)階段都有屬于自己的特點(diǎn),應(yīng)根據(jù)每一個(gè)階段的特點(diǎn)維護(hù)我們的親密關(guān)系。
初始期愛戀最重要的就是真誠(chéng)坦率,交往初期坦白的越徹底,心底的芥蒂就會(huì)越小,“心底無私天地寬”,互信是依賴的基礎(chǔ)。有人認(rèn)為“先把對(duì)方騙到手”,等“生米做成熟飯”再說,但在現(xiàn)代社會(huì)“騙的了一時(shí),騙不了一世”,騙只會(huì)搬起石頭砸自己的腳。
迅速發(fā)展期最需要的是理性,戀愛中的男女是沒有頭腦和智商的,保留理性就是自己的底線在哪里,不能突破底線。底線不突破會(huì)隨時(shí)可以掉頭的,對(duì)雙方的傷害都很小。比如一時(shí)的激情可以,但不能帶來一個(gè)雙方都不能接受也都給不了幸福的孩子,這樣會(huì)害了他。
平淡期最重要的是情調(diào)。不要認(rèn)為到手了就可以放手了,相反這一時(shí)期雙方的深入交流、和諧相處是避免掙扎期和抉擇期的關(guān)鍵。情調(diào)的選擇不完全是金錢,而是用心表示你對(duì)他(她)的愛,生活的照顧、性欲的滿足、精神的交流,由相識(shí)到相知,平淡期是愛戀的關(guān)鍵時(shí)期。平淡期安穩(wěn)的度過或許就會(huì)直接進(jìn)入你們的新階段,開啟人生的新篇章。
掙扎期和抉擇期是最難熬的,婚外情、性生活不和諧、猜忌、孤獨(dú)、焦慮、抑郁、家庭暴力、、、、、、這一時(shí)期的你是敏感、孤獨(dú)、無奈的,也是最需要傾聽和理解的。心理咨詢師可以幫你調(diào)節(jié),每個(gè)心理咨詢師根據(jù)不同的流派和技術(shù),給予你不同的指導(dǎo),找到你信任的心理咨詢師,告訴他,他會(huì)幫你的。
最后,祝天下有情人幸福、快樂!
☆我是劉敏
國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、我在蘇州
☆我擅長(zhǎng)以下領(lǐng)域
婚姻情感、情緒壓力、學(xué)生成長(zhǎng)
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