"找不到其他的工作"

"不知道自己能做什么"

"又不是沒換過, 換來?yè)Q去還是那樣"

每個(gè)人工作都有自己的理由, 同樣的那些認(rèn)為自己不能離職的人也有自己的理由。你工作或者不離職的理由是什么呢？歡迎評(píng)論區(qū)談?wù)劇?/span>

?“干的不開心, 又不敢離職"的不止是網(wǎng)友，我身邊就有一個(gè)活生生的例子, 老黃在我們看來是一個(gè)看上去事業(yè)有成的中年人,? "工作穩(wěn)定, 有房, 有車,有娃, 一家和睦", 可是在一次飯局上當(dāng)我們談到身邊好多人離職創(chuàng)業(yè)的問題時(shí), 老黃確很沉默，只是一個(gè)勁的喝悶酒， 幾番追問下才知道,原來他也一直想離職, 目前的工作雖然外表光鮮, 收入也不低, 可是他確不喜歡, 但無奈家里上有老下有小，離職做自己喜歡的又怕找不到這么高待遇的，而且又不知道自己喜歡什么,一旦待遇降低, 家庭矛盾就來了, 所以不敢離職 ”。

可能多喝了幾杯， 酒后吐真言，老黃說出了他的心聲。老黃今年三十多歲，小孩兒剛讀小學(xué), 正處在上有老下有小的年紀(jì)。重點(diǎn)211大學(xué)畢業(yè)的他，畢業(yè)后進(jìn)入計(jì)算機(jī)行業(yè)，趕上了行業(yè)發(fā)展爆發(fā)的時(shí)期，待遇不低，做到現(xiàn)在，生活水平不低， 收入比同齡人高。可是他發(fā)現(xiàn)這份工作并不是他喜歡的，而他也不清楚自己想要的是什么，每天上班都是煎熬，在一線城市買了房一個(gè)月房貸就兩萬多，孩子還在讀書。公司領(lǐng)導(dǎo)對(duì)他不錯(cuò)， 可是他就是不喜歡做這個(gè)工作，每天都很疲憊，對(duì)他來說，去上班本身就是一種煎熬，要不是為了家庭， 他早就放棄了現(xiàn)在的工作了，除了錢，他不知道工作能得到啥。把這些內(nèi)心的真實(shí)想法說出之后，老黃看上去輕松了很多，我相信他接下來會(huì)做出一些嘗試。

作為職業(yè)生涯規(guī)劃師， 其實(shí)我遇到過不少這樣的來詢者， 他們通常都是不得已或者稀里糊涂的選擇了工作，而工作后就一直維持現(xiàn)狀，沒有積極的探索其他的方向和可能。一直留在原地，沒有發(fā)展過興趣愛好，每天兩點(diǎn)一線上班，照顧家庭，很多是世人眼中的標(biāo)準(zhǔn)好男人形象。可是漸漸的他們會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的生活不是自己想要的， 隨著時(shí)間的流逝，內(nèi)心的倦怠會(huì)越來越強(qiáng)， 最后就出現(xiàn)老黃這樣的狀態(tài)，工作那么累， 也不敢離職。

在職業(yè)生涯咨詢中， 我們通常會(huì)用三葉草模型來幫助他們解決這一類的問題，一份完美的職業(yè)， 需要符合三個(gè)要求：

1.自身有興趣，?興趣是最好的老師，?在感興趣的事上，再苦也不會(huì)覺得累，沒有興趣會(huì)很容易厭倦

2. 要有勝任的能力，自己喜歡的事，如果做不好， 就會(huì)遭遇挫折，批判， 作為職業(yè)會(huì)很焦慮，適度焦慮有助于進(jìn)步， 但焦慮過大也是極其有害的，一旦發(fā)展會(huì)焦慮癥，會(huì)對(duì)生活工作產(chǎn)生很大的影響，甚至帶來身體上的疾病

3.要能從中獲得價(jià)值， 這里說的價(jià)值不僅僅是物質(zhì)上的，工資福利， 還有精神層面的，比如個(gè)人成就，使命等

而對(duì)于像老黃這樣情況的來詢者，他們通常是具備勝任工作的能力，也能從工作中獲得價(jià)值，就是缺乏興趣。而個(gè)人在沒有找到興趣之前，會(huì)不知道去嘗試什么，如果是職業(yè)咨詢， 我們會(huì)幫助其探索個(gè)人的興趣方向，找到其自身的優(yōu)勢(shì)領(lǐng)域，在工作之余發(fā)展自己的興趣， 有的人一旦找到了自己的興趣，整個(gè)人就會(huì)從倦怠的負(fù)面狀態(tài)走出， 變得積極起來，工作也會(huì)變得相對(duì)輕松。有的人只需到此就可以了，因?yàn)樗麄冋业搅俗约旱呐d趣，可以從興趣中獲得自己想要的價(jià)值和成就，從工作中獲得經(jīng)濟(jì)報(bào)酬和安全感。

還有的人并不愿止步于此，想在未來完成職業(yè)的轉(zhuǎn)型，如果本身具備興趣方向相關(guān)的能力，已經(jīng)可以用自己具備的能力到職業(yè)市場(chǎng)兌換價(jià)值，比如有人愿意為之付費(fèi)， 并且費(fèi)用已經(jīng)可以滿足生存需要， 有的人就會(huì)很快轉(zhuǎn)換職業(yè)。

而如果短時(shí)間內(nèi)不能夠?qū)崿F(xiàn)轉(zhuǎn)型，工作中缺少的興趣可以在工作外找到，通過培養(yǎng)興趣，把興趣轉(zhuǎn)換成能力，再用能力兌換價(jià)值，得到價(jià)值再拿來強(qiáng)化興趣的投入，讓自己的三葉草轉(zhuǎn)起來之后，等到興趣兌換的價(jià)值能夠滿足自己的期望時(shí)就可以完成職業(yè)轉(zhuǎn)換。這個(gè)轉(zhuǎn)換需要的時(shí)間是因人而異的，但不管怎么說，種一棵樹最好的時(shí)間是十年前， 其次是現(xiàn)在，職業(yè)規(guī)劃還需乘早。?

工作本可以變得有趣，有料，又有點(diǎn)小錢，可是很多人并不知道該怎么做，畢業(yè)之后就停止了學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，用在學(xué)校學(xué)到的落后社會(huì)十多年的知識(shí)在社會(huì)上打拼，能賺到的自然有限，為了提高總收入，又不得不投入更多的時(shí)間，然后陷入惡性循環(huán)，越是沒時(shí)間，越不想學(xué)習(xí)，然后不斷被社會(huì)的進(jìn)步拉開差距。

一個(gè)人想要值錢，就得讓自己的價(jià)值增值，一定要讓自己不斷成長(zhǎng)，才能成長(zhǎng)成自己想要的樣子。

與其在一個(gè)看不到希望的方向苦苦堅(jiān)持，為何不找一個(gè)充滿希望的方向努力嘗試？哪怕荊棘密布，又如何？

我當(dāng)年并沒有遇到一個(gè)生涯規(guī)劃師，也不知道怎么做職業(yè)規(guī)劃， 但很慶幸我是一個(gè)行動(dòng)派。在工作中一眼可以看到十年后的樣子時(shí)，堅(jiān)決的采取了行動(dòng)，去參加公司內(nèi)外的各種培訓(xùn)，去找自己身邊活的很精彩的朋友學(xué)習(xí)， 不斷的去尋找自己感興趣的方向，最終找到了自己愿意為之奉獻(xiàn)一生的領(lǐng)域——助人自助的領(lǐng)域，用靈魂點(diǎn)亮靈魂，用生命影響生命的心理咨詢方向。經(jīng)過三年多在心理咨詢方向的嘗試，最后有繼續(xù)細(xì)分，聚焦于職業(yè)發(fā)展方向。

我是方文波，文波咨詢創(chuàng)始人，國(guó)家生涯規(guī)劃師，感恩相遇，愿你擁有更好的未來!?

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