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作者：傅竑昊 2018-04-27 3785次閱讀 5個贊
讓我們先來看一組漫畫
幾乎每個人都經(jīng)歷過或者正在經(jīng)歷類似于這四個場景，是不是看到第一組對話的時候熟悉的感覺撲面而來？也許是你說過的，也許是你聽到的，也許是曾經(jīng)聽多了現(xiàn)在又重復(fù)同樣的話語對身邊的人說，是嗎？
看到第二組對話的感覺是什么？有沒有酸酸的而又溫暖的感覺？這種感覺是被看到了，被關(guān)注了，被傾聽了，被理解了。有時候我們真的要求的不多，只是希望你能耐心的為我而停下來，哪怕一小會兒，認(rèn)真的聽我講，這一小會兒，你是屬于我一個人的。
前陣子有個朋友跟我講了發(fā)生在她身上的事情，在前一晚上臨睡覺前，想跟老公說說話，老公一邊目不轉(zhuǎn)睛面無表情的看著Ipad，一邊聽她講。她沒說幾句就覺得很委屈，感覺老公很忽略她，不自覺的就掉下了眼淚，老公還很奇怪的認(rèn)為我不是在聽你講著嗎，有什么好哭的，我哪里惹你了嗎？
而另外一個朋友也跟我講過一個類似的故事，同樣是想要跟老公講一講當(dāng)天的事情，還沒等講到一半老公就開始講道理，幫他分析問題，如何解決問題，說得她不勝其煩，我只想讓你安靜的聽我說說話不行嗎？老公也很奇怪，我不但認(rèn)真的聽還給你提建議，難道這也錯了嗎？
然后男人們得出結(jié)論，女人真是很難伺候啊，不說話也不是，說多了也不是。然而真的是這樣嗎？
其實好好地聊天并不難，只需要將焦點放在對方身上，認(rèn)真的聽對方講，關(guān)注對方的需求，把自己放空，放下各種判斷、評論，道理，自以為是甚至想說服說教對方的念頭，全身心的陪伴。在那一個時刻，只為傾聽對方而存在，感受對方的感受。
我們可以回憶一下，上一次被人傾聽和理解是多久之前事情了？很多朋友從小的記憶就是經(jīng)常被父母不耐煩的打斷，從來沒有完整的把內(nèi)心想法表達(dá)出來過?，F(xiàn)在想想又多久沒有耐心而認(rèn)真聽一聽我們的父母、伴侶、朋友、子女的心聲呢？我們已經(jīng)不懂得如何傾聽，關(guān)注的只有自己的想法和判斷，有時候我們是不是太想讓對方聽從自己，以此來證明自己呢。
好了，讓我們愉快地聊一次天吧！那么首先，先從認(rèn)真的傾聽開始，當(dāng)你認(rèn)真的傾聽對方時，你們已經(jīng)是在一起了。?
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