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心理雜志

好媽媽養(yǎng)成的基本四部曲

作者:羅瑾   2018-09-24   4479次閱讀   3個贊

  2歲以內(nèi)多次造成的傷害,會讓孩子未來很大可能產(chǎn)生人格障礙,輕一點的人格偏差。

  媽媽作為一個好的客體滿足孩子的需要,對2歲以內(nèi)孩子是有巨大影響的,

  孩子出生特別容易餓特別能吃,中國人說“天生一個餓死鬼”

  美國研究結(jié)果表示,這是與媽媽懷孕期間的應激相關(guān),工作壓力大,孕期的甲狀腺素水平高,血糖高,通過臍帶就轉(zhuǎn)移到孩子的身上,一出生就比其它孩子胖,臍帶一剪,血糖迅速代謝,只能通過吃來緩解,就變成了所謂的“餓死鬼投胎”。

  寫這篇文的動力來源于我的朋友們,他們偶爾會和我說起自己孩子的狀況;還有今天在圈里看到一個網(wǎng)友的感慨,她說原來愛不是與生俱來的。我回說,當然不是,這取決于很長時間之前的母嬰關(guān)系,說起來他們也是可憐之人。

  這是一篇關(guān)于好媽媽如何養(yǎng)成的6月篇,但絕不是完全操作手冊,你能給出的愛取決于你得到過的,你嘗試過的和你曾被對待的,每一個字都像是紙上談兵,只有你去做了,你才知道要時時做一個好媽媽并不容易,而這也和你的成長經(jīng)歷相關(guān),絕不是“指燈發(fā)誓”說我要給他所有的愛,燈一滅,愛也就沒了。你只需和自己說,我會盡力做一個好媽媽,但是做不到的時候,我要允許自己做不到,接受做不到的自己。

  幸福感不是說教出來的,而是孩子自身體驗到并儲存于自己內(nèi)心的,將來孩子長大抗挫折的能力也來自于最早期的幸福感,比如失聯(lián)、考試失敗、親人去世、被辭退等,是一落千丈的抑郁想自殺還是相信明天會更好,思維是積極還是消極呢?小時候被愛過、感受過幸福的孩子,他會覺得年年難過年年過,明年會更好;而那些被媽媽忽略的孩子,他會自然覺得年年難過年年過,明年更難過。

  早期的幸福感存積的越厚,抗挫折能力也越強。

  在起點時,每個嬰兒出廠的時候都是心理健康的合格產(chǎn)品。他們隨著宮縮,被迫來到人世間,你給與什么樣的成長環(huán)境和互動,他們就長成什么樣子。幸福感是孩子選擇在這個世界活下來的理由,也是奠定他們將來人格健康發(fā)展的基礎。而幸福感要怎么讓孩子擁有呢?6個月內(nèi),孩子若沒有獲得這個能力,未來的他們又會變成如何?

 ?、? ? ?關(guān)心關(guān)注孩子。比如孩子一哭,媽媽就立刻出現(xiàn),一喂奶就不哭了,代表孩子是餓了,十分鐘后哭了,打開他的小包被,發(fā)現(xiàn)是拉了,再過十分鐘,孩子哭鬧,抱一抱可能就好了,媽媽的探究孩子哭的需求,然后滿足了孩子的每一個需要。再比如,媽媽看著孩子看著孩子,與其注視,當媽媽這樣做的時候,孩子會感受到的是媽媽的關(guān)心,嗯,我被媽媽看著。這是他最早能直接體驗到的存在感。

 ?、? ? ?媽媽的表情是孩子的心情,喂母乳時,很多媽媽一邊喂奶,一手刷朋友圈,大多是當工作完成,孩子吃媽媽奶的時候要省勁會平視媽媽的乳房,但其實你注意觀察,他們大多數(shù)是往上想看媽媽的臉的,這時最好的做法是微笑、欣賞的看著孩子,和他說說話。

 ?、? ? ?好媽媽應該要有共情能力,什么是共情?就是以他為出發(fā)點,需他所需,難過他所難過,開心他所開心。這樣的媽媽照顧出來的孩子,幸福酣睡的睡臉會越來越多,很心滿意足的樣子。

  我曾在我的朋友圈里看到一個同學曬的二寶,說她睡著的樣子也是笑的,那個大概就是幸福感滿滿的樣子。

  昨天在朋友圈看到一個網(wǎng)友曬自己的孩子,大概意思就是你哭吧,我不抱你。其實我想說,兩歲以內(nèi)的孩子沒事愿意自己哭著玩么?應該很少都是假哭吧,他們說不出話,這時的所有哭都是需要未滿足,這里考驗的就是媽媽的共情能力,雖然孩子最后會哭到睡著,但是這個記憶卻是未來需要花很長時間消減的。這時在孩子的認知里,和媽媽是一體的,沒有邊界感,所以媽媽也常常會有無力感,這種感受只能靠自身和身邊的支持系統(tǒng)去抵消,如果超出了這個階段的感受,可能就需要尋找自己的母嬰關(guān)系的問題了。

  所以這里又延伸出另一個問題,兩歲以內(nèi)的孩子哭,要抱么?我們的回答是,要,這時的孩子不論給多少愛都是寵不壞的。中國有一個詞叫“溺愛”,但是沒有一種愛是被淹死的,所謂的溺愛,本質(zhì)上是錯位的愛,給他的愛大多是脫離了孩子發(fā)展的需要,壓縮了孩子自由的發(fā)展空間,剝奪了孩子動手、成長的機會,沒有心靈支持和情感交流,給的大多是你想給的,你希望他成為的,都不是孩子真正的需求,其實給再多的愛都是不會壞的,除非你給的不是愛。

  前面說了媽媽的關(guān)心關(guān)注給孩子帶來的是存在感的體驗,媽媽的共情能力是孩子幸福感,自我中心感的基礎和來源,那么還有一種給孩子帶來全能感的是什么呢?

 ?、? ? ?及時的回應、響應會給孩子的內(nèi)心帶來全能感。全能感大概說的就是我可能干了,無所不能的樣子。尤其是我一哭,媽媽就來了,那種牛X感,內(nèi)在覺得我很行,科胡特說,夸大的自體的自戀的形成就是共生期媽媽共情的及時響應,這樣的回應會幫著孩子完成成長中自戀的成長需要。媽媽有多喜歡孩子,孩子就會有多得瑟,長大后會敢于嘗試新的東西,即使沒有的能力也相信自己是能做到的,這樣的自我效能感也來源于小時候的全能感。

  很多家長給孩子報很多的補習班,不希望輸在起跑線上,但有個很簡單的指標-四個月的微笑,就可以知道他的共生期的心理健康有沒有輸在起跑線上。就是說四個月的時候,媽媽抱著孩子遇見陌生人,他能主動追蹤陌生人的行蹤,對著陌生人微笑,這是心理健康一等品,是媽媽養(yǎng)的比較好的表現(xiàn);主動追蹤但是無微笑,這是心理健康二等品;哪個也沒有,嗯,三等品。如果四個月的微笑這樣的低標準無法達到,這取決于養(yǎng)育的媽媽有沒有抑郁或是媽媽的源生家庭環(huán)境。

  有時候這些能力就像流水,從上一輩自然往下流淌,我們怎樣被對待,自然就會怎樣對待我們的下一輩。

  巨鯨落,萬物生。若你沒有被溫柔對待過,請你也相信那不是你的錯。


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