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心理雜志

靜心也需要勇氣

作者:張燁   2016-07-25   2179次閱讀   16個贊

壹點靈liupanshui心理咨詢專家 張燁

也許人的惰性就是處處為自己找借口,平時都會安慰自己,今天做不了的事情明天做吧!沒有去做的事情,因為忙了吧! 沒有能力去做的事情,順其自然吧!........久而久之,人就是在借口中浪費了太多時間,耽誤了太多的學習,錯過了不該錯過的機會。所以我們?nèi)说膬?nèi)驅(qū)力很弱,對外界的刺激因素依賴性特強。

其實人的潛在能力是取之不盡用之不竭,只是沒有任何人會刻意去要求,不會正確的使用大腦資源,也許從心理角度分析,就是沒有把心態(tài)擺正,沒有給自己充正能量。明明是自己沒有去努力,還經(jīng)常抱怨是命運的不公平,是別人不給自己機會,總是把自己的錯誤讓別人買單。

人不幸福就是因為“欲望太多,行動太少 ”,“要求別人的永遠比要求自己的多”,應用“反黃金規(guī)則”。

當我們可以靜下心來反思的話,其實生活真的是其樂無窮,變態(tài)萬千,感慨萬分。我認為人只要每天進步一點點,積累經(jīng)驗,豐富閱歷 ,逐步沉淀。浮躁的心就會漸漸平息,生活的態(tài)度就會越來越淡然。在工作之余,能夠靜心品茶、看書、保養(yǎng)的人能有幾何?

真的,在這個紛紛擾擾的塵世中,有多少人能夠享受清淡?有多少人能夠守住寂寞?有都是人能夠 安于現(xiàn)狀呢?

我想說:“親們!無論生活怎么逼迫你,都要給自己心靈放一次假,不要疲憊了容顏,不要勞苦了心智,一切盡力就好,用平常心規(guī)劃未來,用進取型完善生命,用無愧心對待人生”。說來容易,做來困難,真的需要勇氣。

(我是六盤水心理咨詢師)

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