抑郁是一個(gè)復(fù)雜的心理和生理疾病，以下列出了抑郁癥常見的一些癥狀，但正式診斷還需咨詢醫(yī)生!
由于抑郁癥患者也要工作，上學(xué)，面對(duì)生活當(dāng)中的壓力，所以很多人會(huì)不承認(rèn)或掩蓋這些癥狀，這樣對(duì)疾病的治療不利。早發(fā)現(xiàn)，早治療，抑郁癥完全可以治愈。
“潛在抑郁癥”的8個(gè)征兆
(一)飲食習(xí)慣大幅變動(dòng)
壹點(diǎn)靈網(wǎng)站發(fā)現(xiàn)抑郁的一個(gè)主要表現(xiàn)就是“胃口”的變化。如果之前愛吃但突然變得不愛吃了，或者本來飲食很健康突然開始暴飲暴食，那么這是一個(gè)紅色警報(bào)!
“潛在抑郁癥”的8個(gè)征兆
(二)睡眠習(xí)慣突然變動(dòng)
一個(gè)人睡眠不足或過頭可能會(huì)看起來一直很疲憊。不是所有抑郁的人都會(huì)有睡眠問題，但是這也是非常常見的一個(gè)癥狀。
“潛在抑郁癥”的8個(gè)征兆
(三)容易煩躁
抑郁的人可能不會(huì)意識(shí)到自己抑郁了。一點(diǎn)點(diǎn)小壓力可能就會(huì)讓他們立刻不必要地?zé)┰?，生氣或失落?/p>
“潛在抑郁癥”的8個(gè)征兆
(四)工作效率降低
另一個(gè)抑郁癥狀是生活工作中邏輯思考和專注思考能力減弱。有些人開始犯許多平時(shí)不會(huì)犯的錯(cuò)誤。
“潛在抑郁癥”的8個(gè)征兆
(五)沒有社交生活
一個(gè)抑郁的人雖然還會(huì)工作或上學(xué)，因?yàn)樗麄儽仨毴?。但是他們可能?huì)放棄不是絕對(duì)必要的任何事情，包括社交活動(dòng)。
“潛在抑郁癥”的8個(gè)征兆
(六)不能很好的回應(yīng)感情
抑郁癥不單單是感到悲傷，它讓人不能像正常人那樣感覺事物。一個(gè)抑郁癥患者可能會(huì)感覺麻木，沒有能力回應(yīng)日常人際交往中的喜悅和積極的情感。
“潛在抑郁癥”的8個(gè)征兆
(七)經(jīng)常看不起自己
人都會(huì)時(shí)不時(shí)拿自己開玩笑，但是抑郁癥患者常常感覺自己毫無價(jià)值和無助，他們對(duì)自己更多負(fù)面評(píng)價(jià)。
“潛在抑郁癥”的8個(gè)征兆
(八)帶著一個(gè)“墨鏡”看世界
抑郁的人傾向用消極的眼光看世界。在工作，成功，愛情，為人父母，死亡等等事情上，他們的態(tài)度可能更消極。
