心理咨詢(xún)服務(wù)的過(guò)程是怎樣的1，對(duì)來(lái)訪(fǎng)者來(lái)說(shuō)，心理咨詢(xún)服務(wù)的第一步，也是最大的難點(diǎn)，就是選擇咨詢(xún)師，并且決定開(kāi)始做咨詢(xún)。前面好幾個(gè)人都提到了這一點(diǎn)。我被咨詢(xún)的時(shí)候，對(duì)此也深有體會(huì)。咨詢(xún)師倒是輕描淡寫(xiě)地收到一個(gè)預(yù)約電話(huà)，但是誰(shuí)知道來(lái)訪(fǎng)者發(fā)出這個(gè)預(yù)約之前，經(jīng)歷過(guò)多少選擇，猶豫，患得患失呢?

心理咨詢(xún)服務(wù)的過(guò)程是怎樣的2，剛開(kāi)始咨詢(xún)時(shí)會(huì)有一點(diǎn)新奇感，同時(shí)也有對(duì)咨詢(xún)師的試探。在咨詢(xún)師的鼓勵(lì)下，吞吞吐吐地開(kāi)始講自己的問(wèn)題。不知不覺(jué)就發(fā)現(xiàn)說(shuō)了很多?？孔V的咨詢(xún)師通常是一個(gè)很好的傾聽(tīng)者，不會(huì)品頭論足，更不會(huì)輕率地下結(jié)論。他們給出的反應(yīng)會(huì)讓你覺(jué)得說(shuō)出自己的問(wèn)題是一件很輕松釋然的事情。

心理咨詢(xún)服務(wù)的過(guò)程是怎樣的3，咨詢(xún)師的話(huà)通常比較少，但會(huì)提出一些簡(jiǎn)單的問(wèn)題，來(lái)推動(dòng)談話(huà)繼續(xù)。

心理咨詢(xún)的過(guò)程是怎樣的4，如果希望咨詢(xún)師聽(tīng)完之后，一針見(jiàn)血地找出「癥結(jié)所在」，或給出自己從前不知道的「秘籍」，恐怕來(lái)訪(fǎng)者會(huì)失望，起碼對(duì)誠(chéng)實(shí)的咨詢(xún)師是這樣。因?yàn)樽稍?xún)師又不能實(shí)現(xiàn)什么奇跡，他們只能陪來(lái)訪(fǎng)者一起面對(duì)和處理這個(gè)世界的各種無(wú)奈。有時(shí)候，這會(huì)讓來(lái)訪(fǎng)者感覺(jué)不滿(mǎn)意。我自己作為來(lái)訪(fǎng)者的時(shí)候也有同感，好像所有問(wèn)題都沒(méi)有現(xiàn)成的答案，都要自己努力去找，而咨詢(xún)師似乎「沒(méi)什么用」。

心理咨詢(xún)服務(wù)的過(guò)程是怎樣的5，咨詢(xún)的主體部分一般是談話(huà)，有時(shí)也會(huì)有其它環(huán)節(jié)：CBT的咨詢(xún)師會(huì)帶來(lái)訪(fǎng)者做放松，想象練習(xí)，角色扮演;精神分析師可能會(huì)讓來(lái)訪(fǎng)者躺在沙發(fā)上做「自由聯(lián)想」;還有咨詢(xún)師會(huì)使用沙盤(pán)、繪畫(huà)、生物反饋儀之類(lèi)的工具;還有一些形式比如催眠，眼動(dòng)脫敏?？傊问绞强梢院茇S富的。

心理咨詢(xún)的過(guò)程是怎樣的

心理咨詢(xún)服務(wù)的過(guò)程是怎樣的6，壹點(diǎn)靈網(wǎng)站指明習(xí)慣之后，咨詢(xún)漸漸會(huì)變成生活的一部分，就像工作，吃飯，逛街，見(jiàn)朋友一樣，成為一個(gè)固定的安排。每周見(jiàn)到這個(gè)人，跟他聊聊這周發(fā)生的事情，自己發(fā)生了什么變化，有什么新的困惑出現(xiàn)，挺好。——改變也在不知不覺(jué)中發(fā)生。明明覺(jué)得每周也沒(méi)怎么樣，但是很久不見(jiàn)的朋友見(jiàn)了，會(huì)覺(jué)得自己有了些說(shuō)不出來(lái)的變化。不過(guò)，我也說(shuō)不清這些變化是生活本身帶來(lái)的，還是咨詢(xún)?cè)斐傻摹?/p>

心理咨詢(xún)服務(wù)的過(guò)程是怎樣的7，壹點(diǎn)靈網(wǎng)站指出達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)之后，就會(huì)和咨詢(xún)師一起討論結(jié)束了。結(jié)束之后再回想咨詢(xún)的那幾個(gè)月，會(huì)把它稱(chēng)為「我做心理咨詢(xún)的那段日子」，想想那段日子前后，會(huì)覺(jué)得恍如隔世的百感交集。