2017-09-20 3931次閱讀
有的時(shí)候就會(huì)存在這樣的現(xiàn)象在一定的工作壓力的環(huán)境之下，往往有些人就會(huì)不堪壓力，把自己封閉起來(lái)，不想與外界交流，不想說(shuō)話。這樣的情況如果久而久之就會(huì)達(dá)到一種效果，自我封閉的效果。將時(shí)間長(zhǎng)了，大家可能有患上自閉癥的風(fēng)險(xiǎn)。工作壓力時(shí)時(shí)都有，所以我們應(yīng)該正視工作壓力也我們可以與積極的與同事，與家人交流，如果在可能的情況下，他們也會(huì)幫助你分擔(dān)這些壓力。
工作壓力大，不想說(shuō)話。其實(shí)是一種逃避的表現(xiàn)，在你遇到困難時(shí)，你更不應(yīng)該把自己封閉起來(lái)。你更應(yīng)該尋求外界的幫助。就自己保持一種對(duì)外聯(lián)系的狀態(tài)才有可能百計(jì)的困難更好更快的解決掉。工作壓力大，不想說(shuō)話，其實(shí)是一種非常常見(jiàn)的現(xiàn)象，大家不要感到恐懼而大家需要做的事正常的工作，用自己的方法來(lái)避免和開(kāi)解它
如果在我們身邊有這樣的同事遇到這樣的問(wèn)題，那么我們應(yīng)該盡自己所能來(lái)幫助她，多帶她出去玩兒，或者是去有些地方旅行放松等等。不要讓他自己時(shí)刻處在一種封閉的狀態(tài)下。這樣才可以把自己的工作和生活，完整的協(xié)調(diào)起來(lái)。
