2017-10-31 2134次閱讀
壹點靈網(wǎng)站認為所有心理問題的本質(zhì)是關(guān)系問題。我們在家庭生活里遇到了一個一個困難，這些困難之所以影響了我們，是觸動了我們內(nèi)心的感受。而這些感受反映出來是全部在關(guān)系層面的，所以心理問題的重點是放在關(guān)系里。家排的工作形式是用家族的系統(tǒng)的思維來思考，從關(guān)系的角度去處理。那么，在關(guān)系里怎么操作呢?
首先，我們需要知道心理問題的真相到底是什么，問題究竟是因何而起。
問題究竟是出在別人身上，還是自己身上?心理問題的真相到底是什么?或者說，解決問題的鑰匙究竟是在自己身上還是在他人身上?
大多數(shù)情況下，我們都覺得問題在他人身上，很多人都把自己當成了受害者。那么，真的是這樣嗎?如果問題在別人身上，我們該怎么辦?生活當中我們很善于去發(fā)現(xiàn)他人身上的問題，自己的感覺不舒服是他人造成的。比如前一陣子有一個個案例投到壹點靈網(wǎng)站，其中一個婦女她列舉了她丈夫的很多問題，從她描述來看，確實他丈夫有很嚴重的心理問題。那我問她，那你丈夫感覺到痛苦嗎?她告訴我她丈夫不感覺有什痛苦，反而是嚴重影響到她，她感到特別痛苦。既然如此，心理問題的真相到底是什么?
我們?nèi)ジ淖兯?，會遭遇很大的抗拒和困難。同時如果對方?jīng)]有意愿去改變，那往往我們做的事情都是徒勞的，收獲不到任何價值。
所以，問題出在自己身上，鑰匙也在自己身上。我們沒有能力也沒有權(quán)利去改變他人。
當我們明白了問題在自己的身上，又找到了這把解決問題的鑰匙，我們當然要付出一些你的意愿，就是你想去改變它的意愿。
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