浮躁也是青少年中一種較普遍的情緒困擾，受浮躁困擾的學生，輕浮急躁，不安心做事，喜見異思遷，學習上缺乏韌性，不能對自己的行為進行有效的管理；焦慮也是一種緊張、害怕，并與焦急相伴的復(fù)雜情緒困擾，受焦慮困擾的青少年，在生活和學習中，往往害怕被父母和老師批評，失去同伴的支持，心情易煩躁，容易導致學業(yè)和考試失敗。自卑是指由于自身生理或心理上的缺陷而引起自我否定的情緒困擾，引起自卑困擾的原因很多，主要有因攀比覺得自己學業(yè)、才藝不如同伴，自身出身卑微，家庭生活貧困等。嫉妒是一種因羨慕與敵視相復(fù)合而構(gòu)成的情緒困擾，一些青少年對其同伴取得的成績，具有的才能或擁有的財物，不是“見賢思齊”，而是“因嫉生妒”，久而久之就會產(chǎn)生不平衡的困擾心理。以上種種，都是當代青少年中最普遍、最經(jīng)常出現(xiàn)的情緒困擾現(xiàn)象。?

青少年心理咨詢-論青少年常見心理困擾，交際類心理困擾?

人際交往是青少年最主要的情感依戀；渴望友誼是青少年最重要的人際期待，為此，許多青少年把學會交往、善于交往列為自己終身學習和發(fā)展的任務(wù)之一。但由于青少年涉世不深，對人際關(guān)系的復(fù)雜性缺乏了解，加之他們本身認知、情感素養(yǎng)發(fā)展不成熟，極易認知偏頗、情感失控，習慣以自我為中心，常引發(fā)諸多交際類心理困擾。據(jù)有關(guān)調(diào)查資料表明：31.56%的中學生與父母的交往存在困難， 20.9%的中學生與老師的交往存在困難，28.03%的中學生與同伴的交往存在困難，19.52%的中學生與異性的交往存在困難。

青少年心理咨詢-論青少年常見心理困擾，父母與子女的交際障礙，主要表現(xiàn)在父母給予子女的自由度太小，缺乏平等對話的機會，管教太多太細，不愿聽子女訴其心聲，加之青少年正處于“心理斷乳期”，迫切要求獨立和自主，從而隔閡加劇，引發(fā)子女產(chǎn)生厭惡、逆反和對抗等交際類困擾；師生交際障礙主要表現(xiàn)在教師對學生不理解，不能設(shè)身處地為學生著想，缺乏換位意識，教學中不考慮青少年特點，批評多，鼓勵少，使得青少年失去自尊和自信，有的教師不公平待人，追捧學習成績好的，鄙視學習成績差的，久而久之，師生間隔閡加劇，交際性困擾就會油然滋生。青少年同伴間的交際障礙，主要表現(xiàn)在部分青少年由于性格孤僻，缺乏必備的交際技巧，很容易導致孤單、自卑、抑郁、寂寞，表現(xiàn)出對同伴的漠視、敵對和攻擊心理，整日憂心忡忡，自我封閉。孤獨和寂寞會使人變得封閉和保守，一些青少年在交往中還存在著擔憂、恐懼，害怕被人不接納等心理，如此等等也會引發(fā)許多交際類心理困擾。?

（青少年心理咨詢-論青少年常見心理困擾，五）戀愛和性意識類心理困擾?

青春期是“第二性征”漸漸發(fā)育，情感和性意識漸漸成熟的時期。此時的青少年對異性充滿了好奇和愛慕，隨之就會產(chǎn)生諸多情感和性意識類的心理困擾。

許多青少年對青春期的到來感到莫名的困惑和煩惱，女同學對月經(jīng)感到羞澀，對胸部、臀部的發(fā)育感到害怕；男同學對遺精感到恐懼；青少年心理咨詢-論青少年常見心理困擾，他們不知道如何正確地處理和異性的情感問題；部分同學在內(nèi)心深處暗戀著異性同伴，既感到一種無名的興奮和快感，又感到可恥、自責和不安，整日惶恐和心神不定。青少年自控能力差，一旦墜入情網(wǎng)，常處于苦惱、焦慮和緊張之中，承受著巨大的心理壓力。青少年心理咨詢-論青少年常見心理困擾，部分青少年還會因自身感情不穩(wěn)定、審美標準偏激、缺乏責任心和處理感情問題想當然等原因，不能正確處理戀愛風波；更有甚者會做出自殘、輕身、報復(fù)、致人死亡等惡性事件。?

在我國性教育滯后，也是引發(fā)青少年性意識類心理困擾的重要原因。青少年心理咨詢-論青少年常見心理困擾，學校和家庭長期不重視對青少年性意識的正確教育和引導，青少年沒有獲得性知識的有效渠道。據(jù)調(diào)查資料統(tǒng)計，我國90.9%的學生未接受過有組織的性教育。[5]

他們普遍存在著扭曲的或者錯誤的性理解和性認識，比如他們認為“遺精會傷元氣”；遺精、自慰、性幻想是下流和不道德的；在戀愛中發(fā)生擁抱、接吻、撫摸是有傷風化和罪惡的行為；有些青少年男女偷食“禁果”后，極易產(chǎn)生畏罪心理，整天憂心忡忡，惶恐不安，普遍表現(xiàn)出罪責、懊悔、恐懼等心態(tài)。青少年心理咨詢-論青少年常見心理困擾，諸如此類，種種心理困擾，使許多青少年經(jīng)常性地籠罩在焦慮、緊張，甚至罪惡的心理陰影里。?

（青少年心理咨詢-論青少年常見心理困擾，六）成長與發(fā)展類心理困擾?

成長與發(fā)展的煩惱已成為困擾當代青少年心理健康的重要原因。人之出生，成長與發(fā)展的走向，就成為其家人及其本人始終關(guān)注的主題。青少年時期是人的一生中成長與發(fā)展的最重要的時期，這一時期的發(fā)展定向直接影響著其一輩子的成長與發(fā)展，這就必然會引起青少年更多的思考與關(guān)注。?

青少年心理咨詢-論青少年常見心理困擾，處于中學階段的青少年，他們一進入初中、高中，就始終被一個似乎與個人成長與發(fā)展密切相關(guān)的問題，即“能否考取重點高中、重點大學”困擾著，迫使著他們每時每刻都在為達到這一愿望而緊張地忙碌著，焦慮地期待著。處于高中畢業(yè)階段的青少年，大多數(shù)要走向社會擇業(yè)與求職。由于我國人口眾多，就業(yè)體制不完善，就業(yè)中存在許多不公平現(xiàn)象，這一階段的青少年普遍面臨著就業(yè)的巨大考驗和壓力。許多青少年由于知識面狹窄，涉世不深，不懂得人情世故，又缺乏一技之長和求職技巧，往往屢經(jīng)曲折、處處碰壁，使其深感前途和發(fā)展無望，困惑、浮躁、焦慮等許多心理困擾就會油然滋生。部分青少年，即使進入大學校園繼續(xù)學習，也會經(jīng)常遭遇到許多發(fā)展和前途類的心理困擾。比如，有的學生一進大學就迷失方向，喪失進取目標，安于現(xiàn)狀，把大量時間花費在網(wǎng)吧、游戲廳、談戀愛等活動中，浪費了寶貴的學習時間，畢業(yè)之時悔之晚矣，往往會深深陷入困擾之中。青少年心理咨詢-論青少年常見心理困擾，另有許多大學畢業(yè)生，由于就業(yè)期望值高，缺乏就業(yè)指導，沒有求職經(jīng)驗，社會關(guān)系又匱乏，在擇業(yè)求職的慢慢長路上，也常會因苦讀數(shù)年而擇業(yè)受阻導致困擾不斷。如此等等，表明成長與發(fā)展類的心理困擾，已成為當代青少年中日趨突出和普遍的心理困擾問題，應(yīng)當引起各級教育部門的高度關(guān)注與重視。?

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